Pieczone mięsa i cukinii z pomidorami jest łatwe. Młody squash bez przesady nazwać zdrowia spiżarnia. Jeśli dodamy do tego niska zawartość kalorii, a ich zdolność do łatwo przyswajalne przez organizm ludzki, ceny po prostu nie. Dlatego też najlepiej jest jeść młodych cukinia na surowo. Ale po obróbce termicznej zachowują swoje walory użyteczne.
 Jedną z wielu opcji potraw przygotowanych z cukinią - zapiekanka z cukinią i pomidorami z nadzieniem receptury, które będziemy teraz opisać. Bardzo smaczne i zdrowe danie, ale nie może być zarówno na ciepło i na zimno.
 Jak gotować zapiekanka z cukinii mielonego z siebie?

 Składniki na zapiekankę z mięsem squasha

 Cztery cukinia, 500 g mielonego -, cebula, pomidory, cztery jaja, mleko - 200 ml, ser - 50 g oleju roślinnego, łyżka mąki, sól i pieprz.

 Przygotowanie cukinią zapiekanka z mięsem

 Cebulę pokroić w cienkie pół-ringów. Pomidory wylewania wrzącej wodzie przez dwie minuty i skórki. Obrać lepszą szansę na pomidory zrobić nacięcie krzyżowe. Pokroić pomidory obrane i pokrojone w kostkę.
 Przepis Pieczone cukinia z mielonym mięsem z rękami:
 W ogrzewanym patelni wlać cebulę i smażyć aż przezroczyste. Dodaj cebulę mielonego i mieszać ze sobą. Gdy pobiliye mielone, dodać pomidory i gotować wszystko razem 5 minut Gotowe mielone sól, dodać pieprz i przyprawy do smaku.
 Cukinia pokroić w grube pierścienie w pół centymetra.

 Jak gotować zapiekanka z cukinii

 Założony squash Zapiekanka z rozdrobniona następująco. Na dnie formy rozłożone pół farsz.
 Wykonujemy mieszaniny jaj: Pokonaj jajka z mlekiem, dodać sól i pieprz.
 Wlać mieszaninę jaj farsz, a następnie zamknij górną warstwę cukinii farszu. Potem znowu ułożyć drugą połowę mięsa, wlać mieszaninę jaj i blisko cukinia wypełniające warstwy. Wylewa resztki mieszaniny jaj.
 Teraz jesteś świadomy jak gotować squasha zapiekanka mięsa z ich rąk w domu.
 Przygotowany garnek squash umieścić w rozgrzanym piekarniku 180 stopni. Piec 30 - 40 minut. Następnie posypać tartym serem i zapiec w tworzeniu dobrej skorupy.

 Wideo przepisu Zapiekanka z cukinią i pomidorami mielonego

 Bardzo ciekawy przepis wideo do Twojej dyspozycji.