Bakłażan - 2 szt. Pomidory - 3 szt. Basil - 1-2 gałązki tymianku - 1-2 gałązek soku pomidorowego - 7 wieków. l. Czosnek - 3 ząbki Oliwa z oliwek - 15 h L..
Bakłażan w sosie pomidorowym
1. Pokrój bakłażany wzdłuż, posolić i pozostawić na 10 minut, aż dają sok. Następnie spłukać sól. Rozgrzej piekarnik do 180 ° C Umieść bakłażana na patelni z nonstick wysmarowanej oliwą i piec przez 15-20 minut. 2. Umieścić pomidorów na 10 sekund we wrzącej wodzie. Skórki, usunąć ogonki. Pomidory, czosnek, natka pietruszki, 2 łyżki. l. oliwa z oliwek, miejsce w blenderze, wlać sok i szlifować. Zagotować. Podawać bakłażana z sosem pomidorowym. Zamówione bakłażana w sosie pomidorowym dodatkowo doskonałej pyszne sałatki z wołowiny.
Bakłażan - zhyropohlotytel
Fioletowe ulubione owoce dietetycy: niskie, wysokie kalorii w błonnik, bogate w mangan. Co może być lepsze dla diabetyków i osób otyłych kobiet? Mangan pomaga przyspieszyć metabolizm, poprawia metabolizm tłuszczów i obniża krovy.No cukru we krwi, aby korzystać postać bakłażana, nie można gotować: owoce pochłaniają dużo oleju, tak, to lepiej gotować lub piec. Więc bakłażan przepis w sosie pomidorowym najlepszym rozwiązaniem.