Brukselka - pochodzi roślinę w domu, że już nigdy nie spotkać na wolności. Urodził się w Belgii, jest dość kapryśny i ciepłolubne rośliny. Jednak to nie przeszkadza mieszkańcom naszego kraju zakochać się w cudowny smak "belgijskiego" prezent. Jako część brukselka zawiera karoten, sód, jod, fosfor, magnez, potas, witaminę E, B, C. Jest to przydatne, a co najważniejsze produkt dietetyczny nie mógł znaleźć odpowiedniego popularność wzmocnienia w sztuce kulinarnej. Zasady ogólne - usmażyć ziemniaki i gotować bez obaw i kłopotów!
 Pierwsza zasada, która powinna przyświecać jeśli masz zamiar gotować gości z Brukseli, produkt, jakość czyszczenia. Usuń żółte liście kapusty i moczyć w wodzie przez 10-15 minut. Więc można pozbyć się brudu na liściach i owadów, które przypadkowo uderzył w liście kapusty. Następnie spłukać produkt ponownie i usunąć łodygi.
 Brukselka może być gotowane. Ostrożnie umieścić widły w wrzącej wody i gotować przez 10 minut. "Bruksela" prezentem mogą być gotowane w kuchence mikrofalowej. Aby to zrobić, umieścić w misce kapustę i napełnić go wodą o około jedną czwartą. Kapusta gotowane w kuchence mikrofalowej przez 5-8 minut.
 Smażyć wspaniałe brukselka, należy najpierw go usunąć w taki sposób, jak podano powyżej. Następnie należy ograniczyć kolby na pół i zmieszać z kapusty małej roślinnego lub oliwa z oliwek.
 Umieścić produkt na patelni, przykryć i gotować przez około 10 minut. Zdejmij pokrywę i gotować przez około 5 minut. Aby nie spalone kapustę, wymieszać.
 Najlepsze kiełki Przepisy Bruksela każdego dnia!
 Brukselka z szynką
 Szybki przepis na kapuście. Idealny na rodzinny obiad. W wyniku obróbki cieplnej w piecu, brukselka zachowuje swoje własności, a co najważniejsze - niesamowity smak!
 Składniki:
 Brukselka - 500 g;
 szynka - 100 g;
 ser (starty) - 4 łyżki;
 masło - 2 łyżki;
 - 300-400 g pomidorów;
 bułka tarta - 2 łyżki;
 sól i pieprz - do smaku.
 Przepis:

1.  We wrzącej, lekko osolonej wodzie delikatnie spadnie mały bochenek brukselki. Gotować przez 3-5 minut, do miękkości.
    W nasmarowane i posypane 1 łyżka bułki tartej pieczenia danie Włożyć kapustę, na przemian to z pomidorami w plasterkach i plasterków szynki.
    Najlepsze danie posypać serem i pozostałe bułka tarta. Piec w piekarniku przez 20-25 minut w temperaturze 180 °.
    Podczas serwowania dań na stole może być lekko posypać posiekanymi ziołami.
    Brukselka, pieczone z orzechami
    Składniki:
    Brukselka - 500-600 g;
    - 150 g orzechów włoskich;
    Zioła prowansalskie mix - 2 łyżeczki;
    cebula (fioletowy, czerwony) - 1 szt;.
    sos sojowy - 100 ml;
    oliwa z oliwek - 2 łyżki.
    Przepis:
   
   1.  Starannie wyciąć półkola kapusty. Jeśli kochanchiki zbyt duże, to najlepiej pokroić na kwartały.
       Przygotuj Bruksela sałatka kiełki. Wymieszać oliwę z oliwek, mieszanki ziół prowansalskich i sosem sojowym.
       Czerwona cebula dokładnie oczyszczone z łuski, a następnie pokroić w pół pierścieni.
       Wymieszać kapustę, cebulę.
       Dodaj orzechy w naczyniu.
       Wypełnij wszystkie wcześniej przygotowany sos.
       Mamy rozłożone we wszystkich kształtach i piec w temperaturze 200 °. Podawać z pieczonymi zielonych kapusta.
       Przepisy gotowania brukselki - dużo. Zupy, przystawki, sałatki, ciasta - wszystkie te potrawy zdobią ich wspaniały smak brukselki. Eksperyment - i będzie sukces!
       Kiełki Gotuj Bruksela nie takie trudne. Ten produkt szlachetny daje nie tylko witaminy i minerały, ale także magiczne chwile ciesząc boski smak.