Najprostszym sposobem, aby przygotować buraki - to jest gotowane. Ale kiedy gotowania stracił prawie wszystkie użyteczne właściwości i smak warzyw, brudne garnki, a nawet płytę. Dlatego druga metoda gotowania buraków jest coraz bardziej popularne i mniej czasochłonne. Jeśli warzywa gotować, piec i spróbuj buraki w piekarniku, to zachowuje wszystkie składniki odżywcze, smak jest bardziej intensywny, a kolor - głęboki. Po ugotowaniu nie będą musieli tracić czasu na dania pieniędzy.
 Buraki folią do pieczenia
Jeden ze sposobów przygotowania buraki do pieca do pieczenia w folię. To wspaniałe, że w tej formie buraki można wstawić do piekarnika, który już przygotowuje danie. Miejsca nie zajmuje dużo warzyw i zapachów z folii nie może przeniknąć do buraków lub w pobliżu anteny. Buraki upiec w piekarniku, przy użyciu folii, należy:
kolei piekarnik do 200 ° C, jeszcze ogrzewany
podjęcia wymagana liczba korzeni i liści są cięte;
dokładnie umyć buraki i usunąć go ze wszystkich zanieczyszczeń i grudek ziemi;
Warzywa powinny być całkowicie sucha i zawinąć w folię każda w dwóch warstwach;
umieścić buraki na blasze i pozostawić grill lub w piekarniku przez godzinę i pół.
Po okresie niezbędnym do uzyskania jednego kawałka, wdrożyć i przetestować swoją gotowość do widelca lub drewniany szpikulec. Jeśli obiekt jest wolny to znaczy gotowe buraków. Czas gotowania zależy od tego, jaki rozmiar warzyw i jak go młody. W przypadku dużych buraków lub stary, czas pieczenia może być zwiększona do 2 godzin. Jeśli buraki mała, czas trwania wynosił 40 minut. Gotowy główny musi być usunięty z pieca i ustawić folii tak, że ochładza się szybciej.
 Przepis za pomocą rękawa do pieczenia
Metoda jest dobra, ponieważ może to zaoszczędzić czas spędzony na owijania w folię każdego buraków:
kolei piekarnik do 180 ° C;
Przygotuj warzywa: przepłukać i oczyścić szczotką;
Umieść buraki w worku do pieczenia i zawiązać końce;
Umieścić torebkę w naczyniu do pieczenia i umieścić w piekarniku.
Niech buraki upieczone w godzinę i pół opakowania, w zależności od jego wielkości. Sprawdź warzywa przed czasem przyjdzie, jak będzie trzeba wyciąć cały pakiet, w niniejszym formularzu dla dalszego gotowania to nie jest odpowiedni.
 Jak upiec buraki na patelni
Ta opcja jest dla tych, którzy mają szalce żeliwa, ale nie mają wymaganej liczby folii do owijania każdego warzywa oddzielnie. Piec w piekarniku buraki w patelnia jest bardzo prosta:
Weź czyste i suche patelnię folią i zastelit go;
Umieścić go czyste i wysuszone korzenie;
Teraz przykryj je folią i mocowania folii na krawędziach;
Blachę na blachy do pieczenia, który wlać trochę wody do buraków nie jest spalony;
umieścić wszystko w nagrzanym do 180 ° C piekarnika i piec zostawić co najmniej godzinę.
Pod koniec czasu, usuń patelnię i rozwinąć folię. Sprawdź, jeden woli buraków, jeśli to konieczne, umieścić go z powrotem i umieścić patelnię do piekarnika na kolejne pół godziny.
Gotowane i obrane buraki mogą być używane dowolnie, dodaje się do sałatek, zup i przekąsek. A może po prostu go jeść od razu i uzyskać ogromną porcję witamin, składników odżywczych i korzystne dla organizmu.