"Płatki owsiane, sir! "- Te słowa klasycznego angielskiego kamerdynera znaleziono w pracach znanych pisarzy Albion. Tak, płatki owsiane lub płatków owsianych - popularne danie, że konserwatywni Brytyjczycy wolą używać na śniadanie. Wiedzą, jak gotować pyszne płatki owsiane, doceniają go za przydatne właściwości i delikatnym smakiem. W Owsianka zawiera dużo magnezu, fosforu, białka. Herkulesowe owsianka szybko usuwa toksyny, toksyny i metale ciężkie i została oferowanie pacjentom szpitala. Hercules nie traci swoich właściwości nawet po gotowaniu.
 Porady gospodyni, zamierza gotować owsiankę Hercules

1.  Do gotowania potraw bez owsiankę wybrać szkliwa.
   Aby owsianka z mlekiem, nie spalony, wlać trochę garnka z zimną wodą, a następnie mleko.
   Jeśli chcesz gotować owsiankę w mikrofalówce? Wlać płatki owsiane z mlekiem, wyślij minut w kuchence mikrofalowej dla czterech, okresowo usuwając piec mieszając płatki.
   I gotować płatki owsiane w piecu? Płatki umieszczone w ceramicznym naczyniu, przykryć wrzącej wody, dodać trochę soli i cukru, przykryć pokrywką i gotować garnki pół godziny. Pędzel masło nagrodę w środku.
   Aby zwiększyć użyteczność płatki owsiane, dodać go suszone owoce śliwki smaczne, pożywne suszone morele, rodzynki i orzechy.
   Płatki Hercules może nadal szlifować prosty młynka lub dziś blender dodać kotlety po lub piec ciasteczka.
   Aby przygotować owsianka szybko doświadczył gospodyni zaleca się moczyć wieczorem iw nocy płatków szklanych dwie szklanki wody. W godzinach porannych Zdobądź masy bezczelnego wystarczy dodać szklankę mleka lub wody i natychmiast umieścić na piecu. W ciągu pięciu minut kasza mogą być usunięte. Dodaj do niej kawałek masła, pokrywy, poczekaj kilka minut.
    Jako suplement kucharza płatki owsiane w wodzie
   Zwolennicy diety chcących zrzucić kilka zbędnych kilogramów, często wolą gotować płatki owsiane owsianka na wodzie, bez cukru, bez soli, bez oleju. Umieścić płatki gotowane w wodzie, że wartość licząc poprawnie: jedną porcję płatków owsianych - dwie części wody. Doprowadzić do wrzenia, gotować minimum zabrać ogień, stale mieszając. Owsianka będzie gotowy w ciągu piętnastu minut. Zakutayte gorące danie ręcznikiem, odstawić się na pięć minut i potomytysya.
   Przed posiłkami można dodać trochę miodu i suszonych owoców osłodzić trochę danie. Ten bałagan bardzo szybko usuwa toksyny i zmniejsza poziom cholesterolu. Polecany jest również dla pacjentów z depresją.
    Mleko owsiane, kasze ulubione dzieci
   Jeśli dzieci nie lubią jeść płatki, zadać im pożywne i zdrowe jedzenie: płatki owsiane z mlekiem. Aby przygotować apetyczne posiłki, weź szklane płatki, mleko o trzy szklanki trochę wody, sól, cukier (można zastąpić miodem), masła i świeżych owoców (zima jest kwalifikowalne suszone i mrożone).
   Na dnie garnka, zalać wodą, dodać mleko. Płatki rzuca mleko zagotuje, ale zanim tam umieścić szczyptę cukru i trochę soli. Służy jedynie małym ogniu, aby nie mleka uciekł. Weź owsiankę z ciepła 15-20 minut, a następnie umieść na patelni na maśle, pan ręcznik zakutayte. Wlać zawiesinę w pięknym talerzu i udekorować rodzynkami i suszonymi morelami.
    Jak gotować owsiankę dla szczeniaka
   Popularny pisarz Daria Doncowa, właściciel mopsy w jego pismach oferują szczenięta dać Hercules owsiankę. Przygotowanie rosołu, zagotować, płatki owsiane (nie umieścić wartości normalnej: w szklanej płatków trzy filiżanki bulionu). Gotować około trzech lub czterech minut. Jest zalecany podczas karmienia kalorii owsiane owsianka dodać otręby.
    Hercules i płatki owsiane: Różnica
   Większość gospodyń domowych nie zdają sobie sprawy, że płatki owsiane i płatki owsiane - różne koncepcje. Płatki owsiane - cały produkt pszenicy zrobić bałagan z nich przydatne, trzeba spędzić czterdzieści minut lub więcej. Hercules - jest ogólnie zbóż nazwa handlowa, produkowany przez sprzątanie, gotowanie na parze i spłaszczenie Owies ziarno. W surowe płatki owsiane zachowuje wszystkie witaminy i minerały nie można powiedzieć płatków "Herkules".
   Teraz w sklepach można zobaczyć torby Herkulesa, które nie wymagają gotowania. To danie jest odpowiedni do jedzenia w podróży, kiedy trzeba coś przekąsić, codzienne menu, można gotować owsiankę z całych ziaren owsa.