Aby zwiększyć moc ciała i stanowić podstawę Zdrowie Byk może, po prawej diecie, której podstawą powinny być owoce i warzywa. Byk musi nauczyć się tłumić chęć smaczne i jest ich wiele. Przejadanie się - jednym z zagrożeń dla zdrowia. Innym zagrożeniem - miłość do słodkich i tłustych. Od tego zwyczaju należy również stopniowo odchodził. Polecamy następujące produkty.
 MIĘSO - Lean wołowina, cielęcina, białe mięso z indyka i kurczaka. Ale mięso byk należy spożywać mniej ptaka lepiej.
 OWOCE MORZA (Najlepsze produkty mięsne) - chude ryby morza, kraby, kalmary, wodorosty (kelp).
 Tłuste ryby i drogi wodne powinny przygotować i jeść mniej. Należy używać soli jodowanej.
 Owoce i jagody - Pigwy, morele, wiśnie, winogrona, truskawki, truskawki, maliny, jeżyny, kruszyna, morwy; soki owocowe z preferencjami.
 NUTS - Każdy, ale większość z orzechami.
 WARZYWA - Po pierwsze, kolor, a czerwony, kapusta biała, dyni, marchwi, cebuli, zielonej cebuli, buraków ćwikłowych, czerwona papryka, rzodkiewki, pomidory, sałata, szczaw, szpinak i inne smaku. Z ziaren fasoli najlepszych.
 Produkt Mleczny Środki powinny być suche, w razie potrzeby.
 Masło nie jest zalecane. Roślin - Kukurydza, soja i olej słonecznikowy lepiej.
 Zad co zbóż - gryczana często.
 Chleb powinny być spożywane świeże, ryż lub chleb pszenny.
 Pożądane herbaty używać zielony, owoców i jagód kompot.
 Czekolada i inne słodycze limitu. Najlepiej - a czasem miód - dżemy i konfitury.
 Napoje alkoholowe - czerwone wytrawne wino okazjonalnie iw małych ilościach.