Dieta dla Skorpiona. Co gwiazdki polecam jedzenie Scorpios

 Aby zwiększyć moc ciała i stanowić podstawę Zdrowie Skorpion może, po właściwej diety, która powinna być podstawą mięsa i owoce morza, owoce i warzywa.
 Skorpion musi nauczyć się tłumić chęć smaczne i dużo jedzenia. Przejadanie się - jednym z zagrożeń dla zdrowia. Scorpion nie powinny jeść tłustych potraw.
 MIĘSO (Wołowina) Scorpion należy stosować lub chuda cielęcina, wieprzowina i gra czasem. W diecie obejmuje jajka.
 Scorpion powinny jeść dużo ryb. Ryby pasuje albo, ale morze jest lepiej. Należy podjąć małże, solanki, kalmary, wodorosty (kelp).
 GRZYBY również w diecie. Najlepsze grzyby i białym. Należy używać soli jodowanej.
 Z OWOCE i Jagody pożądane stosowanie moreli, pigwy, brzoskwinie, wiśnie, czereśnie, jabłka, śliwki, winogrona, czarne i czerwone porzeczki, żurawiny, maliny, cytryny, mandarynki, pomarańcze, granaty, persimmons, ak, dzika róża; soki owocowe z preferencjami.
 NUTS - Każdy, ale więcej orzeszki.
 Z WARZYWA - Zwłaszcza ogórki, kalafior, kapusta i Bruksela, marchew, cukinia, koper, cebula, rzodkiewka, rzodkiew, rzepa, rzepa, cebula zielona, ​​papryka, pomidory, sałata, szpinak, rzodkiewka, rabarbar
 i inne smak i łaska. Z ziaren fasoli najlepszych.
 MLEKO i Produkt Mleczny należy jeść o niskiej zawartości tłuszczu, na własną rękę, ale ser i jogurt powinny być na stole, ser, ser, niskotłuszczowe sery twarde.
 Masło chude przyjęcia.
 Olej roślinny - Rzepakowy, kukurydziany, arachidowy, oliwa z oliwek i olej słonecznikowy lepiej.
 Zad co zbóż - semoliny, ryż, gryka, owies i jęczmień często.
 Chleb Scorpio nie można używać. Jeśli potrzebujesz lepszych krakersy pszenicy, kukurydzy i tortille czasem pieczenia mąkę.
 Kawa nie jest zalecane, i kakao czasami dopuszczalne. Napoje kawowe na bazie zbóż i cykorii substytut kawy. Pożądane herbaty używać zielony, owoców i jagód galaretkę.
 Nie należy stosować czekolada i inne słodycze. Lepiej jest jeść miód, daty, i od czasu do czasu się zaciąć i dżemy.
 Alkohol powinien być usunięty, ale w razie potrzeby, napoje alkoholowe powinny być preferowane wódka, białe wino wytrawne sporadycznie iw niewielkich ilościach.
 Skorpion powinien unikać tłustych, słodkich potraw i skrobiowych, a po 40 latach, aby zmniejszyć ilość spożywanego pokarmu.  




Яндекс.Метрика