Czekolada Dieta - dość agresywny sposób, aby schudnąć, jak to może zepsuć ich zdrowia. Świadczą o tym liczne opinie. Tym niemniej, czekolada diet sprzyja szybkiej i skutecznej utraty wagi. Ta dieta wyeliminować wszystkie potrawy z wyjątkiem kawy z mlekiem i czekoladą.
Kalorii w diecie powinna wynosić około 500 kalorii dziennie. Od kalorii czekolada jest bardzo wysoka, to jest bardzo mała ilość. Kofeinę, która składa się z czekolady oraz kawowy może mieć negatywny wpływ na pracę serca, więc ludzie z chorobą sercowo-naczyniową, dieta jest przeciwwskazane.
Czas trwania czekolada dieta - 5-7 dni lub dłużej, w zależności od tego ile stoisz. W ciągu dnia, które możesz jeść nie więcej niż 100 gramów czystej czekolady, nie dodając orzechy, rodzynki i inne wypełniacze. Nie zaleca Kawa z cukrem mleka dodawania.
Czekolada diety dla utraty wagi przez piosenkarka Jennifer Lopez
Czas trwania diety - 5 dni, podczas których można stracić około 6 kg. Podczas tej diety nie zmniejsza siły i energii wystarczy do godziny ćwiczeń.
Jeśli masz silne i zdrowe ciało, dieta może być przedłużony do jednego tygodnia. Drugi kurs zaleca się nie wcześniej niż 4-7 dni. W dzień powinien jeść 80 gramów czekolady i picia kawy bez cukru 3 godziny po posiłku.
Dobra alternatywa dla diety jest czekolada czekolady dziennie na czczo. Efekt jest prawie jak w diecie, ale o wiele ładniejszy, a wyniki nie będą długo czekać.
Czekolada Dieta piosenkarka Alsou i aktorka Uma Thurman
Użyj diety może być, gdy chcesz szybko schudnąć i trzeba stracić kilka zbędnych kilogramów. Według piosenkarki Alsou, jadła czekoladę za każdym razem pojawił się głód. Ale w tym samym czasie, że narzekał na złe samopoczucie, to towarzyszyły zawroty głowy i zmęczenie.
Aktorka Hollywood Uma Thurman do kręcenia filmu Quentina Tarantino "Kill Bill" musiał schudnąć 10 kg, co pomogło jej czekoladę diety.
Tajemnica diety jest to, że nie może być tylko lody, czekolada i inne słodycze. Inne produkty są zabronione. Słodycze szybko zaspokoić głód, ponieważ nie jeść dużo.
Ale uważaj z każdej diety zawierającej żywności, takich jak czekolada. Najlepiej skonsultować się z lekarzem na ten temat.
Menu obsługi czekolady dziennie przez 1 dzień
Śniadanie - 30 g czekolady i 1 kubek czarnej kawy.
Obiad - 30 gramów czekolady i kawy bez dodatku cukru.
Kolacja - 30 g niesłodzonego czekolady i kawy.
Menu 5-7 dni identyczne menu diety na czczo dni. Aktywność fizyczna powinna być taka sama.
Przedsiębiorcy czekolada dieta
- Szybkie wyniki w krótkim czasie.
- Czekolada Dieta - raj dla łakomczuchów.
- Czekolada pobudza mózg.
- Czekolada zaleca się korzystania z niedokrwistością i poprawy odporności.
- W ramach czekolady (w maśle kakaowym) są silnymi przeciwutleniaczami, które spowalniają proces starzenia.
Wady czekolada dieta
- Wiele przeciwwskazania;
- Nie dieta normalizuje odżywiania i przemiany materii;
- Powrót do przejść bez właściwego odżywiania. Jest prawdopodobne, że po diecie, waga wróci do poprzedniego znaku.
Przeciwwskazania do diety czekolady
- Cukrzyca (wrodzone lub nabyte);
- Uczulenie na czekoladę;
- Choroba wątroby;
- Kamienie żółciowe lub kanały;
- Nadciśnienie tętnicze.