Dieta dla cukrzycy typu 1 - leczenie i prawidłowego żywienia, żywności dozwolone i zakazane

 Jeśli osoba nie jest pierwszy typ cukrzycy Głównym celem terapii jest na odpowiednim insuliny. Zadaniem lekarza - wybierz leczenie, które pozwoli zmniejszyć ryzyko ewentualnych powikłań i zminimalizować wahania stężenia glukozy.

 Dieta dla chorych na cukrzycę typu 1 (diety lub w inny №9), nie jest tak ważne jak leki leczenia. Najważniejszą rzeczą w diecie - ograniczyć ilość łatwo przyswajalnych węglowodanów. W ogóle, zdrowej zbilansowanej diety spełnia bogate w witaminy i inne składniki odżywcze.

 Dobieramy odpowiednie leczenie
 Nie należy zapominać, że każdy człowiek jest inny, a odpowiednie leczenie może jedynie wybrać specjalistę, zgodnie z diagnozą.

 Co żywienie w cukrzycy typu 1 pacjent jest dozwolone?

 Uważamy generała, co można i nie można jeść z cukrzycą typu. Zacznijmy od tego, co może być korzystanie z chleba i wypieków, oczywiście z pewnymi ograniczeniami. Nie więcej niż 200 g żyta, pszenicy, otrębów zbożowych. Możesz również Mąka Mąka, zmniejszając porcję chleba.

 Co wolno jeść?

 Zupy
 Z zup można łatwo dołączyć do zup diety z różnych warzyw, zupy i zupy gotowane na bulionie o niskiej zawartości tłuszczu, zupa, chude mięso i bulionie grzybowym z ziemniakami i ziarnami dozwolony.

 Mięso
 Z spożycie produktów mięsnych mogą być chuda cielęcina, wołowina, kurczak, indyk i królika duszone lub gotowane. Ale podczas gdy mięso gęsi i kaczek jest bardzo ograniczona.

 Ryba
 Niskotłuszczowe odmiany ryby pieczone lub gotowane, jak całkiem do przyjęcia w cukrzycy typu pierwszego. Od czasu do czasu można zjeść smażoną rybę. Należy unikać tłustych ryb.

 Produkty mleczne
 Oczywiście, nie bez użycia produktów mlecznych, takich jak ser śmiały i niskiej zawartości tłuszczu i potraw z nim, mleka i przetworów mlecznych napojów, szczególnie przydatnych kefiru lub jogurtu. Sery odmiany niskotłuszczowe zdywersyfikować swoją dietę.

 Jajka
 Dla fanów jaj uprawnionych do korzystania z tego produktu, który jest ograniczony do 1-15 jaj nie więcej niż dwa razy w tygodniu. Wskazane jest, aby je tylko białka. Ponieważ można je otrzymać, na przykład, omlety białkowe.

Dieta dla cukrzycy typu 1 - leczenie i prawidłowego żywienia, żywności dozwolone i zakazane


 Uwaga: zboża
 W przypadku zbóż, trzeba być bardzo ostrożnym, ponieważ zawierają duże ilości węglowodanów. Ponieważ zbóż, które mogą być spożywane, muszę powiedzieć, że oglądanie się z lekarzem. W niewielkiej ilości może być używany owsiankę z jęczmienia, owsa, gryki, prosa, jęczmienia i ryżu, ziaren.

 Warzywa
 Ogromny wybór, aby zwiększyć listę dozwolone pokarmy są warzywa. Takie, które zawierają mniej niż 5% węglowodanów, w szczególności zaleca się cukrzyca typu pierwszego. To kapusta, brokuły, bakłażany, ogórki, pomidory, cukinia, sałata, dynia. Te warzywa takie jak ziemniaki, buraki, marchew i groch wymagają kontroli, biorąc je zapewnić pewien. Warzywa należy gotować, gotować, piec lub jeść na surowo. Marynowane warzywa marynowane i praktycznie niemożliwe do uniknięcia w menu.

 Przekąska
 Zachwyci ludzi z cukrzycą i zdolność do jedzenia niektórych rodzajów żywności, takich jak ser, niesolone sałatek, owoców morza i świeżych warzyw, sałatki, warzywa i pasty do squasha, galaretki chudej wołowiny i ryb i wypełniacza mięsa.

 Słodki zakazane?
 Jak często chcesz słodki, ale jeśli cukrzyca jest prawie niemożliwe do spełnienia. Mimo to, przy odpowiednim podejściu mogą obejmować w menu galaretki, musy, świeże owoce, kompoty, czekoladki na ksylitol, sorbitol lub sacharyna.

 Przyprawy i sosy
 Podczas gotowania, aby zminimalizować wykorzystanie sosy sól, pieprz, musztarda, chrzan, sól i tłuszczowych. Wolisz sosy o niskiej zawartości tłuszczu.

 Napoje
 Napoje mogą korzystać niesłodzone herbaty, kawy, mleka, soku z kwaśno-słodkich owoców i soków owocowych i biodra bulion warzywny.

 Zakazy i wykluczenie z diety
 Jak w każdej diecie, są pewne ograniczenia i zakazy. Oto lista produktów, które cukrzycę pierwszego typu są zabronione:

 - Produkty i ciasto;
 - Fatty bulion;
 - tłustych mięs i ryb, kiełbasy;
 - sery, twarogi Słodkie
 - Makaron, kasza manna;
 - Banany, figi, winogrona, rodzynki, miód, cukier, słodycze, lody i dżem;
 - Soki z cukrem i lemoniady.





Яндекс.Метрика