Ogórek diety w oparciu o użytecznych właściwościach, które prowadzą ogórków. Ze względu na te właściwości, nie można po prostu pozbyć się nadwagi, ale także całkowicie oczyścić swoje ciało, w szczególności - jelita, stawy i nerki. Czyszczenie danych powoduje, że skóra staje się czystsze i wyglądać lepiej.
Istnieje kilka skutecznych sposobów ogórek dieta, której głównym będzie tylko siedem dni, aby pozbyć się z trzech lub czterech funtów. Wszystkie wersje tej diety to ogórki bez użycia soli, ale jako podstawowe właściwości soli - jest zatrzymywanie wody w organizmie, a także ogórki, jednak przyczynić się do jego usunięcia, który oczyszcza ciało i ostatecznie, sól będzie tylko spowolnić proces i praca nie przyniesie żadnych rezultatów. Najlepsza wymiana jest sok z cytryny.
Gdy głód wolno jeść ogórki dłużej niż zalecane. Mają bardzo mało kalorii, więc wyniki tej diety nie jest znacznie ograniczona.
Dla najlepsza dieta do masy ogórków, ponieważ są one o wiele bardziej użyteczne szklarnie i zawierają dość dużą ilość witamin i błonnika.
Podczas diety można pić wodę mineralną) i (zielona herbata, ale dużo pić nie chce, jak ogórek zawiera dość dużą ilość płynu.
Na pierwszej wersji diety powinny przygotować sałatkę w następujący sposób. Weź kilka ogórków, pokroić w półkole, dodawać różne zieleni, o niskiej zawartości tłuszczu śmietaną wypełnienie (nie więcej niż 1 łyżka łyżka). Możesz również dodać trochę soku z cytryny. Sałatka powinna co najmniej 4-5 razy dziennie. Ponadto, dwa lub nawet trzy razy dziennie mogą zjeść sałatkę z kromką chleba żytniego (1 kromka wynosi 30 gramów). Więc trzeba jeść przez siedem dni, to jest jeden tydzień.
Inną opcją jest bardziej zróżnicowana dieta w zakresie żywienia. W dwóch kg świeżych ogórków, które trzeba jeść dziennie, należy również zjeść dwa jajka na twardo. Wszystko ogórek objętość powinna być podzielona na pięć przyjęć, z których dwie również dodać jajko. Ta dieta trwa pięć dni, w wyniku, można stracić nawet do trzech kilogramów.
Ta dieta może być nazywany jako warzywo, ponieważ oprócz ogórków (1 kg) trzeba także zjeść 500 g świeżych pomidorów. Pomidory też muszą jeść bez soli. Wszystkie warzywa należy jeść pięć przyjęć. Czas trwania diety - od trzech do pięciu dni.
Ponadto, w celu zbadania wpływu diety ogórka, można spędzić dzień na czczo na ogórkach i zobaczyć reakcję organizmu na jedzenie. Czczo dni jest użycie ogórek cały dzień, w dowolnej ilości, ale inne niż ogórki jeść nic innego nie może.