Więc chodź w słoneczne dni. Wydawało się, że może być lepiej? Żyj i radu. Więc to jest tak samo, aż do momentu, gdy przez przypadek lub wypadku nie można patrzeć w lustro. Wtedy i zastanawia się, dlaczego nie cieszyć się, jeśli funtów zimowe, to dodaje? Oczywiście, same w sobie nie pójdzie, a nie jeszcze trzeba coś, a nie ryb lub wyciąć przynęty. A potem przychodzi z pomocą znanego i najbardziej popularnych warzyw na naszych stołach - ogórek, lub dokładniej, dieta ogórek.
 Jakie są korzyści z tego produktu?
 W rzeczywistości, ogórek jest źródłem różnych pierwiastków śladowych, witamin i minerałów. Zawiera także fosfor, żelazo, wapń, magnez, mangan, miedź, kobalt, cynk i potasu, które mają korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy i wydalania.
 Dzięki kletchake które także jest częścią ogórka, normalizuje się do przewodu pokarmowego, jelit, oczyszczająca jest usuwane i zaparcie. Dodatkowo błonnik pomaga w normalizacji równowagi wodno-sól, głębokie oczyszczanie.
 Biorąc pod uwagę to wszystko, dietetycy stwierdzili, że ogórek jest jednym z najbardziej przydatnych produktów dla ludzi, którzy postanowili pozbyć się zbędnych kilogramów, aby usiąść na szybkie diety.
 Ogórek Dieta? Wyjaśnij, co to jest?
 Istotą tej diety jest dzień jeść wraz z innymi produktami nie mniej niż jeden i pół kilo ogórków. Ogólnie ogórek dieta jest sezonowy, dlatego najlepiej jest siedzieć na nim w czasie powstania ogórków. To będzie wielka pewność, że warzywa są nie wykorzystywane w celu przyspieszenia ich wzrostu i dojrzewania chemikaliów.
 Należy jednak ostrzec, że przerwa w diecie jest tylko 7 dni, ponieważ jest mono-diety, w związku z tym, zbilansowanej diety i nie może mówić. Tu siedzieć i patrzeć, dać lub spojrzeć na.
 Dobre ogórek diety:
 1. brak głodu powodu naturalnej zawartości tłuszczu zawartego w ogórków.
 2. normalizacji metabolizmu w organizmie jelita.
 3. Szybka utrata wagi. W ścisłej zgodności z tej diety można schudnąć w ciągu pierwszych 2 dni od około 1 kg, a dla całego siedmiodniowego trakcie ponad 6 funtów.
 4. Przywrócenie równowagi wody z solą.
 5. Ze względu na to, że ogórki 95% wody, są bardzo dobrze moczopędne, które pozwala na oczyszczenie ciała, toksyny, i w rezultacie, skóra jest zdrowy wygląd.
 6. Ogórek - produktów, które nie mogą być reakcje alergiczne.
 Wady diety:
 1. Dieta przeciwwskazany do ludzi, którzy mają choroby nerek, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza moczowego, jak dużo cieczy jest przeciwwskazane. Osoby z chorobami serca dieta może spowodować obrzęk. Sam ogórek pewnością przydatne, ale jeśli chodzi o mono-diety bezpośrednio, osoby z powyższych chorób, zanim pojawi się na tej diecie powinny być obowiązkowe, aby skonsultować się z lekarzem.
 2. Ze względu na niskie ogórków kalorii może być zmniejszenie stężenia, utrata pamięci, nerwowość i drażliwości.
 3. Ta dieta nie jest zalecane dla osób prowadzących aktywny tryb życia sportowych lub ze względu na niski białka długotrwałe stosowanie się do diety może prowadzić do rozpadu tkanki mięśniowej.