Jabłka. Przydatne właściwości

 Właściwości lecznicze jabłek. Jakie leki mogą być gotowane z jabłkami w domu.

 Przydatne właściwości lecznicze i jabłek

 Owoce są jabłka zawierają duże ilości substancji niezbędnych do ludzkiego ciała, aby działać poprawnie. Należą do nich cukier, kwasu jabłkowego i kwasu cytrynowego minerałów (mangan, miedź, potas, wapń, żelazo), witaminy C, D, itd. D. W związku z jabłek wapnia są niezbędne dla dzieci, których produkt kości system nadal się rozwija i dla osób starszych, w którym ciało jest myte substancję czynną.
 Pektyny, które składają się na jabłka mają tendencję do wiązania elementów szkodliwych (w tym radioaktywne) w żołądkowo - przewód pokarmowy i usunąć je z organizmu.
 Dlatego zaleca się, chcąc świeżych owoców oczyścić organizm z toksyn. Celulozy, które są bogate w jabłkach, zwiększa perystaltykę, co jest bardzo ważne w leczeniu zaparć, powolnego trawienia i zapobieganiu raka jelita grubego.
 Jabłka - obowiązkowy składnik diety Celem utraty wagi. Są one również stosowane w przypadku chorób takich jak miażdżyca tętnic, dna moczanowa, zaburzenia czynności nerek i wątroby. Według stomatologom podczas żucia z jabłek eliminuje doustnych do 96% bakterii szkodliwych.
 Największą ilość składników odżywczych zawierających świeże jabłka. Stosuje się je w procesie wytwarzania leków, które zawierają yablochnokysloe żelaza. Takie leki są niezbędne do anemii.
 Kompozycja jabłek jest kwas chlorogenowy, który pomaga w usuwaniu ciała kwasu szczawiowego ma korzystny wpływ na czynność wątroby.
 Okazało się, że regularne spożywanie jabłek obniża poziom cholesterolu we krwi. W jednym jabłoni ze skórą zawiera średnio 35 g błonnika, który jest większy niż 10% dziennego zapotrzebowania na te substancje. Włókna cząsteczki dołączyć do cholesterolu, przyczyniając się do jej usunięcia z organizmu. Zatem otrzymane zostały znacznie zmniejszone ryzyko zatkania naczyń krwionośnych.
 Jabłka są zalecane do stosowania na skórę, ponieważ jest bogaty w antyoksydacyjne kwercetyna, która w połączeniu z witaminą C neutralizuje wolne rodniki.
 Zawarte w lotnym jabłka pomocy w walce z patogenami czerwonki, S. aureus, Proteus, wirusy Grupa A. Bliżej centrum jabłkowego rosnącej aktywności tych substancji.
 Lekarze zalecają przyjmowanie jabłko zapalenie błony śluzowej żołądka i wielu innych chorób przewodu pokarmowego. Sok jabłkowy jest dobre dla układu sercowo-naczyniowego, a po cierpiących na choroby serca, operację serca i t. E. Ponadto jest bogaty w składniki, poprawiają krew.
 W medycynie ludowej do leczenia wielu chorób (w tym otyłość) używanych octu jabłkowego, który jest dostępny bez recepty, lub wykonane w domu. To pomaga szybko odzyskać siły po wysiłku fizycznego lub emocjonalnego.

 Zdrowe przepisy kulinarne z jabłkami

 Ocet jabłkowy cydr. Jak gotować ocet yalochnыy
 Weź 500 g jabłek, usunąć uszkodzone i łodygi, ruszt, umieścić w szklanym pojemniku, wlać 600 ml wody, dodać 50 g miodu, 5 g drożdży, 10 g suchego chleba żytniego. Przechowywać w temperaturze 20-30 ° C przez 10 dni, systematycznie mieszając zawartość drewnianą łyżką. Następnie przecedzić płyn stanie wycisnąć przez gazę.
 Powstały spustowy sok, przelać do szklanego naczynia, dodać 25 g miodu, wymieszać, przykryć gazą i pozostawić w ciepłym miejscu do czasu, aż ciecz jest jasne (zwykle około 2 miesiące).
 Gotowy spustowy ocet wlać do czystej, suchej butelki i przechowywać w chłodnym miejscu.
 Tonic napój z octu jabłkowego
 W 250 ml wody, aby rozcieńczyć 5 ml octu jabłkowego, 20 g miodu. Weź 50-100 ml 1 dziennie.
 Jabłka w leczeniu kaszlu
 Napar z jabłkiem skórki podczas kaszlu
 Weź 15 gramów jabłek skórki, zalać 250 ml wrzącej wody i pozostawić pokrywę na 10 minut. Weź 130 ml 3 razy dziennie przed posiłkami.
 Rosół jabłek
 Wlać 3 nieleczonych jabłka 1 litr wody, doprowadzić do wrzenia i utrzymać się na ogniu przez 15 minut. Otrzymany bulion szczep i wziąć 250 ml 3 razy dziennie przed posiłkami.
 Kashka z jabłkami i cebulą w kaszlu
 Zetrzeć 200 g jabłek, 200 g cebuli, połączyć, dodać 20 g miodu i wymieszać. Weź 15 g 3-4 razy dziennie między posiłkami.
 Leczenie zapalenia błony śluzowej żołądka. Kashka jabłko zapalenie żołądka
 Umyj 300g zielonego jabłka, usunąć rdzeń, pulpa ruszt i dodać 20 g miodu. Kilka godzin po jedzeniu kleik nie pić i nie jeść. Wziąć usunięcia codziennie przez 30 dni, a następnie 2-3 razy tygodniowo w ciągu 14 dni, a następnie 1 tydzień.