Okres płodne jest częścią cyklu miesiączkowego, podczas którego nie jest szczególnie wysokie prawdopodobieństwo zapłodnienia. Jej okres jest dość mała i są tylko 48 godzin po wystąpieniu owulacji. Zdolność do obliczenia okresu płodnego zwiększy szanse zajść w ciążę, lub odwrotnie, aby tego uniknąć.
Żyzne okres - co to jest?
Łącznie 48 godzin miesięcznie może dać prawie 100% gwarancję udanego poczęcia. Jednak w okresie płodnym ma swoje niuanse. Tak więc, środki do życia plemników wewnątrz ciała kobiety jest utrzymywana przez pięć dni. Więc jeśli mieli stosunki seksualne przed wystąpieniem "niebezpiecznych" dni, zdolność do zajścia w ciążę jest równie wysoki. Z tego powodu okres płodny zwiększa się do 6-8 dni.
Jeśli masz regularne cykle miesiączkowe 28 dni, a chcesz uniknąć poczęcia, powstrzymać się od niezabezpieczonego stosunku płciowego z 10 do 18 dni, lub użyć preparaty antykoncepcyjne ten czas.
Definicje pojęć
Co to jest okres, w żyznej kobiet mówiliśmy wyżej, teraz jest czas, aby dowiedzieć się, jak go zdefiniować.
Aby to zrobić, istnieje kilka metod:
Kalendarz - najprostszy sposób, ale nie najbardziej wiarygodne. To jest do ustalenia okresu płodnego w oparciu o czas cyklu w ciągu minionego roku. Należy odjąć 18 od liczby krótkim cyklu - rozpocznie. Obliczyć datę ważności, odejmowanie 11 z liczby długim cyklu. Jednakże, ze względu na czas owulacji indywidualność każdej kobiety, sposób ten jest bardzo zawodne. Poza zastosowaniem w nieregularnym cyklu miesiączkowego jest niemożliwe.
Temperatura - na podstawie systematycznych zmian temperatury ciała. Pomiaru temperatury będą odbytnicy, więc ta metoda nie można zadowolić wszystkich. Obowiązkowo należy użyć osobnego termometr do pomiaru temperatury zaraz po przebudzeniu, nie wstanie z łóżka. Tego wieczoru przygotować termometr, ponieważ zmiana pozycji ciała wpływa na temperaturę. To trzeba naprawić cykl kalendarza. Zwykle w pierwszej połowie temperatury jest poniżej 37 stopni przed owulacją, to idzie w dół kolejne 01-02 stopni, a po owulacji wzrasta do 37-38 i pozostaje tak aż do następnego cyklu. Płodne u kobiet zaczyna się okres 5-6 dni, zanim temperatura spadnie przed owulacją i trwa trzy dni później.
Szyjki macicy - na podstawie zmian w charakterystyce śluzu. Po koniec śluzu miesiączki zwykle nie tworzy się lub pojawia się w minimalnych ilościach (kobieta czuje suchość w pochwie). Przed wystąpienie owulacji śluzu zmienia strukturę, stając się bardziej lepki, przezroczysty i przypomina białka jaja. To staje się coraz bardziej i po raz kolejny zmniejsza liczbę owulacji. To staje się bardziej gęsta i nieprzejrzysta kolor lub zanika całkowicie. Początek okresu płodnego jest na trzy dni przed wygląd obfitych śluzowych absolutorium trwa 4 dni po ich ekspozycji. Stosując tę metodę, zaleca zmierzyć naturę i ilość śluzu, każdego dnia.
Teraz już wiesz, co płodne okres i jakie metody są stosowane do jego ustalenia. Kobiety w wieku rozrodczym fizjologicznych zależy od cech i sposobu życia, a więc czas na koncepcji wykrywania mogą różnić w zależności od "kaprysów" ciała.