Jak masować swoje dziecko w spokoju? Oto kilka wskazówek:
- Weź masaż rano lub po południu przed karmieniem.
- Wietrzyć pomieszczenie.
- Przygotuj się na masaż, masaż oleju i ciepłe pieluchy.
- Myć ręce, upewnić się, że paznokcie są przycinane. Zdjąć biżuterię z rąk, które mogłyby uszkodzić procedurę.
- Uruchomić masaż krótkim czasie - 3-4 minuty, stopniowo zwiększając do sesji 20-30 minut w dobrym stanie zdrowia.
- Czy masować: głaskanie, pocieranie, ugniatanie, wibracje. Unikać siłę, bo można zaszkodzić dziecku.
- Słuchaj zdrowie dziecka, jeśli dziecko zaczyna zachowywać się niespokojnie, należy natychmiast przerwać procedurę. Ćwiczenia nie powinny powodować ból.
- Po masażu należy ubierać dziecko i pozwolić im odpocząć.
Dziecko masować sobie jest łatwe. Poniżej przedstawiono podstawowe ćwiczenia.
- Głaskanie kończyn górnych.
- Zbieg kończyn górnych piersi.
- Głaskanie kończyn dolnych.
- Jednoczesne zginanie i prostowanie kończyn dolnych.
- Odwraca się od tyłu do żołądka.
- Głaskanie rdzeń pośladka.
- Czerpiąc z pozycji leżącej.
- Żołądek Nauczanie.
- Głaszcząc brzucha w kierunku ruchu wskazówek zegara.
- Kroki wsparcia.
- Crawling ułożenia z żab.
Jeśli Twoje dziecko jest przypisane masaż, a ty nie chcesz z jakiegoś powodu, to zrobić w klinice, procedura może być wykonane w domu. Nie należy zapominać, że w przypadku lekarza, masaże powinny być wykonywane specjalistą. Obecnie wiele instytucji medycznych oferują tę usługę i wykwalifikowanego masażysty będzie wrócić do domu w dogodnym czasie dla Ciebie. Masaż leczniczy ma korzystny wpływ na noworodka, przyspiesza rozwój umysłowy i fizyczny.
