Dziesięć lat temu, w jednym z ekscytujących turecku
 Magazyn natknąłem się na przepis z tajemniczego składnika "Pszenica glutenu". Jako
 egzotycznym kochankiem przepisałem go
 w książce, ale o "pszenicy glutenu", więc nie znajdziesz nigdzie indziej. Nie pamiętam
 o tym zawsze, jeśli nie były potrzebne do notebooków wegetariańskiej
 recepty sojowe. Tym razem "Gluten pszenny" zostały sproshenы Google i Yandex wszechwiedzącego.
Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

 Okazało się, że w "Pszenica glutenu" - najbardziej wartościowe
 Konsystencja produktu wegetariańska przypomina mięso i są łatwo wymienić
 w swoich wegetariańskich potraw. Przez to jest popularne w drugiej Akkurat
 umieścić po soi. Dom
 Produkt - Azja; biorąc pod uwagę nazwę, jak w Japonii. Co jest szczególnie
 spodobało mu potrzeby uruchamiania do sklepu. Wykonana jest elementarnym
 sposobem w domu zwykłej mąki pszennej. Dla tych z Was, którzy
 miał pięć w chemii i biologii, będzie to łatwe do zrozumienia, że ​​jest to pszenica zwyczajna
 gluten, znany również jako glutenu.
 Zawartość protein - 25 g na 100 g.
 W
 Jest to mięso (wołowina) zawierały tylko 18,9 g.
 W indyka i kurczaka - 19,2
 p i '16
 W ryb - 18,5 g.
 Jak soja
 "Mięso" - 17,6 g.
 Dlaczego uważa się, że Gluten pszenny na drugim miejscu, nie ma logiki
 Więc moja "master class" na produkcji
 Gluten pszenny.
 Aby to wegetariańskie "mięso"
 Wziąłem o kilogram mąki. Dokładna liczba think nie ma znaczenia.
Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

 Dodane około pół litra zwykła
 wody pitnej.
Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

 I ugniata ciasto jest dość miękki.
Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

 Gotowe ciasto powinno prawidłowo myć. Dziwny
 zdanie, ale żeby ciasto glutenu, by umyć całą skrobię. Mam
 poczynając, że zalane ciasto w misce wody i był mięty. Woda tutaj
 bielone.
Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

 Musiałem zmienić wodę o sześć
 Czas. W rezultacie, Gluten pszenny nie wyglądał tak.
Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

 Gluten ma około jednej trzeciej
 Początkowa objętość testu. Wybrałem go ze durszlak łyżką i umieścić na
 Płyta.
Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

 Ale to jeszcze pół wykończone, surowe glutenu.
 Aby stać się "mięso" wegetariańskiej, musi zdać podstawowej
 obróbki cieplnej, czyli gotowania rosołu. Ta zupa powinna być
 Najbardziej intensywne, że on będzie naszym mięsa Gluten pszenny na tym etapie
 zupełnie bez smaku.
 Oto przyprawy, że używane do gotowania
 Gluten pszenny:
  •  kolendra,

  •  kumyn,

  •  ziele angielskie,

  •  curry

  •  liść laurowy,

  •  suche imbir,

  •  sól,

  •  cebula i marchew.

  • Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

     Wiele receptury Gluten pszenny
     Proponowana ugniatać przed gotowaniem z sosem sojowym. Pod ręką tego nie
     Zupa okazała ogólnie wygląda tak.
    Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

     Gdy bulion czyraki, rzuciłem go
     Gluten pszenny.
    Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

     Pokryte z pokrywką i pozostawić do gotować 40
     min. W tym czasie kawałek mięsa "wzrosła o około 1,5 razy.
    Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

     Ciągnięcie na stanie, przeniosłem się na gluten pszenicy
     durszlak do stosu dodatkowych rosół. Zdjęcie pokazuje, że poszedł żółty
     Kolor curry). Gdy dodać bulion sam Gluten pszenny lub sos sojowy
     Kolor "mięso" wychodzi bardziej jak naturalny gotowanego mięsa.
    Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

     A następnie przełożyć na płytce i pokroić
     kawałki o różnych rozmiarach.
    Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

     Wegetariańska "mięso" gotowe! Może być
     stosowane w daniach.
     Nie mogę podzielić się wrażenie, że
     podzielone przed gotowania dla dwóch lub nawet trzech sztuk gluten pszenny zrobiłby dużo
     dobre tekstury.

     Co gotować Gluten pszenny?


     Przyszło mi do głowy, aby zrobić, aby uruchomić zwykły gulasz, po prostu
     jak gotować wołowinę. Aby prawidłowo rasprobovat nowy smak
     Produkt, że wyłączone z receptury ziemniaka.
  •  500g Gluten pszenny;

  •  jedna cebula;

  •  dwa ząbki czosnku;

  •  jedno medium marchew;

  •  olej roślinny - 4 łyżki;

  •  koncentrat pomidorowy - 2 łyżki;

  •  Mieszanka przypraw do mięsa lub hamburgera;

  •  liść laurowy;

  •  czarny pieprz;

  •  kminek mielony;

  •  Suszona mięta;

  •  kurkuma;

  •  sól;

  •  dwie łyżeczki cukru.

  • Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić


     Rozdrobnione Gluten pszenny obsmazhyla pan do mnie
     brązowe ze wszystkich stron.
     W innej patelni pieczona przygotowane:
     pidsmazhyla kostki cebuli, marchwi i pomidorów tarty. W zazharku umieścić wszystkie przyprawy i
     Sól wylano do 500 ml wody, zakypyatyla. Rozdrobnione Gluten pszenny w połączeniu z
     uzyskać sos, gotowane ponownie i dał napar pod maską. W
     pan tak było.
    Jak zrobić sobie Gluten pszenny i co może zrobić

     I jest gotowy Gluten pszenny na talerzu,
     harnyrovan ryż po turecku. Mam zamiar spróbować!
     Mmm! Mniam. Istotnie, wydaje
     mięso. Dla spójności - gdzie pozostała
     myte końca skrobi, jest bardzo podobny do elementu warstwy tłuszczowej
     naturalne mięso. A smak jest nagle znajomy smak, między innymi.
     To wygląda jak kiełbasa i gotowane kiełbasy. Jest możliwe, że ktoś w patrz poprzez
     Gluten pszenny Sklep i pierogi. (O ile zgadzam się że Buźka!)
     Szkoda, że ​​kawałek "mięsa" Poszedłem
     małe, a ja nie miałem inne eksperymenty kulinarne. Musisz zrobić
     to jeszcze raz! Chciałbym spróbować co Gluten pszenny na hamburgery.
     Innym pomysłem jest wypełnienie bitów przyprawami mięsa na grill, marynować w
     sos barbecue i piec kebab z warzywami na szaszłyki. Jeśli nie jesteśmy na grill,
     Tak więc, chociaż w piecu do grillem. Nie ulega wątpliwości, że będzie doskonale!
     Autor: lalehanum.  




    Яндекс.Метрика