Nieoczekiwanie smaczna do minimum składników, takich naczyń, które z pewnością docenią wszystkie bez wyjątku.
Kurczak z brokułami, przepis na stole wegetariańskie

 Zdjęcie Pauline Łazarza
 Potrzebne będą:
  •  Brokuły mrożone funta (świeże jest - doskonałe!)

  •  mąki (2-3 łyżki);

  •  sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku. Wszystko!

  •  Niektóre gospodynie są dodawane podczas gotowania jajek na hamburgery lepiej "skoczył". W rzeczywistości w ten sposób nie jest konieczne, ponieważ klucz klucz do sukcesu gotowania - bardzo szybko na gorącej patelni. Chociaż można eksperymentować dodając nie tylko jaja, ale także, na przykład, starty ser lub drobno posiekany koperek, pietruszka.
     "Podstawowa konfiguracja" takie cudowne receptury.
  •  Zmielić w blenderze - brokuły nie za mały, więc to było widoczne kawałki warzyw: to ładniejsze i smaczniejsze.

  •  Dodaj do mieszanki mąki, sól i pieprz. Ulubiona suche przyprawy (jeśli, oczywiście, nie przesadzaj) nie zostaną zwolnieni.

  •  Tworzą mieszankę małych hamburgery broni (w mące nie może wstrząsnąć w dół), olej roślinny ciepła na patelni i szybko smażyć.

  •  Gotowe! Podawać na gorąco smaczne. Jeśli wolisz, możesz wlać śmietanę lub ciastka posypane tartym serem.  




    Яндекс.Метрика