Co sądzisz kalafior, która nazywa się "kapusta z wyższym wykształceniem" - tak wysoka jego wartość odżywczą? Co różyczki brokułów przypominających którego pięść, które chwyciły siłę i moc witamin? A jeśli połączyć te dwa rodzaje kapusty w sałatce?
Należy uzbroić noża:
kalafior - funt; zielonej cebuli; Pomidory - 2 owocowe; sok z cytryny; Brokuły - funt; sól i pieprz; olej roślinny; czosnek; koperek, pietruszka. Proces twórczy:
Grind zioła i czosnek. Pidsolyuyemo wrzącej wody, umieścić go w kapusty i pomidorów. Po minucie lub dwóch, gdy wybuchnął skórki, pomidory rybackie. Teraz - polowanie na brokuły (5 minut) i kalafior (8 minut). Złapany zdobycz umieścić w durszlak. Podczas kapustę chłodzenia, rozebrany i posiekane pomidory. Brokuły podzielić na różyczki, kalafior dużych i pokrojone na kawałki mniejsze. Dodaj olej, sok z cytryny, sól i pieprz. Wymieszać i niech minut impregnacji danie 15. Jedno spojrzenie na ten głodny sałatka wystarczy rozweselić - jest kolorowe, soczyste i bardzo smaczne! Zapraszamy na pożywne posiłki i nigdy nie wiadomo, brak kapusty!