Łosoś z sezamem


 To niezwykłe, ale bardzo smaczne danie udekorować diety i wszelkie inne tabeli.
 Składniki:
  •  łosoś (łosoś, pstrąg, łosoś, nerka) - 450hr;

  •  sos sojowy - 30 ml;

  •  sezamu - 40 g;

  •  olej roślinny - 15ml.

  •  Filet pokroić w kostkę średniej. Następnie dodać 2 łyżki. l. sos sojowy, wymieszać i dodać sezam nadal mieszać, aby równomiernie trzymał się ryb.
     To ryby na ogrzewanej miski i smażyć równomiernie ze wszystkich stron.
     To będzie bardzo smaczne, jeśli podpisze ryby w kwaśnej warzyw Pióro łóżku. Potrzebne będą:
  •  Cukinia - 600g;

  •  zielonej cebuli - 50g;

  •  startej skórki z cytryny - 1 godzina l;..

  •  sok z cytryny - 20 ml;
     sól -.. 1/2 h l. pieprz czarny -. 1/4 h l

  •  Krem - 100 ml.

  •  Cukinia pokroić w 1 cm kostkę i smażyć przez 5-7 minut, mieszając od czasu do czasu. Następnie wlać posiekane dymki, drobno startą skórkę z cytryny i sok z cytryny. Dodaj sól i pieprz i gotować przez 1-2 minut. Wlać śmietanę i trzymać na ogniu kilka minut.
     Podziel się na pierwszej płycie smażone z zielonymi cukinią, top ładnie rozłożone kawałki ryby. Dish "w restauracji" gotowy.  




    Яндекс.Метрика