Receptura ciasta wątroby

 Kto pamięta, że ​​emocje były w dzieciństwie od picia smak smażone wątroby? "Jedz, jest to przydatne i istotne produkt" - powiedział nam w większości dorosłych. I wielu z nas nie było mu do gustu. Ale jesteśmy starsi, tym więcej korzyści zaczynają rozumieć i doceniać obecnych produktów. Tort wątroby należy lubić dużo.

 Za radą specjalistów od żywienia, wątroby należy stosować co najmniej raz w ciągu kilku tygodni, aby uzupełnić swoje ciało z substancji odżywczych, w tym witamin B i żelaza
 Nie jedz zbyt często wątroby. Po pierwsze, nie jest to zalecane przez większość dietetyków, ponieważ nie jest wiadomo, że wątroba jest silnym adsorbentem, a w każdym korpusu niektórych buforem do zmywania. Przez to wszystkie są toksyczne produkty, które jadły zwierzęta. Z tego powodu, naczynia wątroby powinien przygotować czas, kiedy organizm nie wiesz o tym, i to "poprosi Cię o tym. Od razu sobie z tego sprawę, gdy nagle naprawdę chcesz spróbować tego przysmaku.
 Wątroba - źródłem żelaza. I ważny fakt należy uznać, kiedy czujesz brak.


 Tort wątroby: numer receptury 1


 Wyobraź sobie, że chcesz zaskoczyć swoją rodzinę. Co robisz? Zrobić coś wielkiego - ciasto wątroby, np. Jeśli uważasz, że to jest trudne i trudne do przygotowania, nie masz racji. Nie ma nic trudnego. Oto prosty przepis na ciasto wątroby.

 Składniki:


  •  wątroba wołowa (lub kurczaka) - 500 g


  •  Jaja - 2-3 sztuk


  •  mąki - 3 łyżki. l.


  •  sól


  •  pieprz


  •  cebula - 2-3 sztuk


  •  marchew - 2 szt


  •  Olej słonecznikowy


  •  majonez.


  • Receptura ciasta wątroby


     Przygotowanie


  •  Umyć i oczyścić wątrobę przed plenochky wołowiny i mince. Może on być również rozdrabniany z zastosowaniem miksera.


  •  Dodaj sól, pieprz, 2 surowe jajka i 3 łyżki mąki.


  •  Wycięte małe marchewki startej cebuli i Tremo. Smażone w oleju słonecznikowym do czasu, aż cebula i marchew będą miękkie.


  •  Zaczynamy nasz wątroby wypieku ciast. Zapalać po obu stronach. Po pierwsze, z jednej strony, naleśniki na talerzu i rozwinął go na nowo z jego wypuszczenia na patelni do smażenia innych. Robimy to tak, że się nie zepsuło. Druga opcja: można smażyć naleśniki, z jednej strony, nie odwracając się, ale powinna obejmować pan pokrywę do górnej warstwy w parze.


  •  O 6 do 9 pasztecików, smaruje majonez i umieścić je na każdej warstwie naszej warzyw pieczeń.


  •  Jeśli wolisz, możesz gotować 3 jajka, drobno startego pocierać i umieścić je na każdej tortilli. To tak, jak lubisz. Nasze ciasto wątroby jest gotowy. Daj go moczyć w lodówce i traktują całą rodzinę.
    Receptura ciasta wątroby


     Tort wątroby z kwaśną śmietaną, numer receptury 2


     Składniki są takie same jak receptury № 1. Tylko zamiast majonezu podjąć śmietana, czosnek i natkę pietruszki. Czosnek drobno kliknięciu chasnykodavku. Zieloni drobno cięte. Wszystko wymieszać - sos śmietanowy jest gotowy.
     Wątroby ciasta smaruje sosem, położyć na każdym naleśnik smażone cebuli i marchwi i dać nasz tort stać w lodówce.
     Jeść z apetytem, ​​szczęśliwych gości i siebie. To danie jest tak sobie, nie wymaga dodatkowego przystawka jako zbóż, makaron lub ziemniaki puree. To ciasto na jej wartość odżywczą tyle kalorii, więc nie masz czasu, aby spojrzeć wstecz za spełniony, w dość krótkim czasie. Jedz z przyjemnością!
    Receptura ciasta wątroby





    Яндекс.Метрика