Filet z dowolnej ryby - 600-700 g;
Pomidory 1-2 sztuk;
Sery - 100 g;
Śmietana - 2-3 łyżki;
Drobno posiekane świeże zioła, przyprawy
W blasze do pieczenia umieścić ryby z przyprawami, dodać pomidory, drobno posiekać je lepiej, to wszystko zalać sosem - śmietanę z posiekanymi zieleni, posypać tartym serem i wysłać je w piekarniku na złoty kolor (15-20 minut). Podawać możliwe, jako oddzielne anteny.