Hamburgery Cooka bez mięsa możemy. Poniższy przepis wegetariański serii -
 "Smażone ryby". Weganie nie martw się: nie ma w nim faktycznie ryb
 nie, czytaj dalej bez strachu. Ryba w naszej receptury wcieli soi
 tofu zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze, organizm ustawione na ten sam
 całkowicie neutralny smak. No prawie Dlaczego prawie? I w jakiś sposób
 I gotowane to sam i moje mleko sojowe, tofu i sam
 dał trawę. Ale dobrze przygotowane fabrycznie tofu góry
 jak każdy zbędny lub smaków, jest wielokrotnie sprawdzana. Tak będzie smażyć!
 Glony dziura - wymaganą częścią
 wegetariańskie smażone ryby. " Wykonane są suszone i prasowane
 arkusz wodorostów, co tłumaczy ich "rybi" zapach i smak, że ich
 i informuje posiłki podczas obróbki cieplnej.
 Do przepisu potrzebujemy:

 sojowy tofu - prostokątna brusochek 200
 g;

 Nori wodorostów sushi - 3 arkuszy;

 3 łyżki mąki;

 pół szklanki wody;

 Sól - szczypta dla tofu i szczyptą cieście;

 mój ukochany pieprz i kurkuma - jeden
 szczypta;

 mieszanka przypraw do ryb - do smaku.

 Najpierw sprawdź, ciasto z mąki, wody, soli i
 przyprawy. Lubię, kiedy dość grube ciasto - ilość mąki może
 zmniejszenie lub zwiększenie wyboru.

 Wycięte kliny tofu wydaje kraba
 laseczki.

 Otwór razrezhem Glony w paski równa
 szerokość kije długości tofu.

 Listwa Smochym nori wodą, aby zmiękczyć i
 Owiń go kawałek tofu nakładania. Paski Saldo można ciąć
 nożyczki i owinąć go w następnym brusochek.

 Teraz upuść "bułki" otrzymał w cieście i
 Trzymaj ciasta pokryte kawałki całkowicie i równomiernie.

 W patelni z powłoką nieprzywierającą
 rozgrzać kilka łyżek oleju roślinnego i smażyć nasze "rybę".

 Cała iluzja! Jeśli chodzi o smak i
 zapach.
 Dla ovolaktovehetaryantsev tofu może
 wymienić czerkieski ser (wtedy trzeba mniej soli) w cieście, a nie
 połowę wody, dodać jajko.
 I najlepiej smażyć na maśle.
 Z produktów do tego przepisu może być
 gotowane "fish" hamburgery. Tofu im szlifować do mięsa i
 wodorosty moczyć i drobno posiekać. Gotować w ich kurtki pary
 ziemniaki, dodać farsz. Nie zapomnij o sól, pieprz i przyprawa do ryb mieszaniny.
 Możesz dodać szczyptę własny płód.
 Tofu jest bez smaku, aromatu jako taki
 zależy wyłącznie od dodatków i przypraw. Asafetida zapewniają łatwe
 cebuli i czosnku odcień.
 Przed
 zapaniruyte smażenia hamburgerów w mieszaninie mąki lub kaszy manny z sezamem. Nawiasem mówiąc, ten panierki
 nadaje się do smażone ryby "- alternatywnie ciasto.
 Autor: lalehanum.