Zwroty partnerem
"Myślisz tylko o sobie, ale co ja"
Wyjaśnienie: Pytanie zakłada bardzo wyrzutem, odwołując się do naszego sumienia. Ale tylko jeden sumienia wyrzut nie jest ograniczona. Jego głównym celem - aby nam wątpić siebie i przypomnieć nasze obawy. To z kolei budzi się z hukiem nasze urządzenia i spełniają pragnienie, pragnienie, aby nie pozwolić. Ale w rzeczywistości, to zdanie może oznaczać tylko jedno: twój partner chce, aby myśleć tylko o nim dopiero je spełnić wszystkie swoje pragnienia na niekorzyść ich samych.
Psychologiczne samo: Nie mów o swoim partnerem miłości, pokazując w ten sposób obojętność wobec osoby. Musisz zrozumieć siebie i wyjaśnić mu, że relacje powinny być przechowywane w poczucie własnej wartości, a następnie poproś partnera, aby wyrazić niezadowolenie czuje. Do tego pasują następujące pytanie: "Co ty przegap w związku? "Albo:" Co chcesz, abym zrobił (a)? ". Trzeba zapytać partnera o jednoznaczną odpowiedź. Ktoś kochający ludzie muszą być zbudowany na otwartości i zaufaniu, więc te kwestie mogą i powinni zapytać, kiedy, aby uniknąć nieprzyjemnych sytuacji.
Zwrot jednym
"Wiem, że nie mam czasu, ale potrzebuję twojej pomocy"
Objaśnienie: Manipulacja tego zdania jest jasne, na pierwszy rzut oka. Zasada wzajemności, która zamienić słowa wymaga, aby zapewnić pomoc i podsycane obawy przyjaźni winy przerwie. Słowo "rozumie" dalej dodaje oliwy do ognia, z naciskiem na fakt, że jeden uwzględniła nasze okoliczności. W takich przypadkach, trudniej odpowiedzieć przyjaciel odmówił.
Psychologiczne samoobrony: Poczekaj na odpowiedź, poświęć chwilę na myśli. Wszystkie zabiegi są szczególnie dobre w pośpiechu, dlatego trzeba zacząć myśleć. Twoja odpowiedź powinna być przemyślana i tak pochopnie przyjdzie.
Zwrot ojcem
"Wiem, że jesteś zajęty (). Nie rób mi tego, bo tam są lepsze rzeczy do zrobienia "
Objaśnienie: Rodzice często zdanie stawia nas w pozycji niewdzięcznym dzieckiem. Sytuacja staje się jeszcze bardziej frustrujące, kiedy zaczną barwnie opisuje wszystkie swoje ofiary i osiągnięć, które zanotowano dobrowolnie dostarczyć nam szczęśliwe beztroskie istnienie. Moc leży i manipulacji, które oferuje pozytywny początek i koniec okazuje uciążliwości. Zastosowanie takich zwrotów nie może poprawić stosunki raczej je zepsuć więcej.
Psychologiczne samoobrony nie vypravdovuytesya do rodziców, ale nie winię ich, i nie pozwól obietnic dopóki opłaty nie są jasno określone. Zadaj pytania ojca, że nie odpowiada mu, jak chciałby być z Tobą. To jest jego spokojna i bardziej ostrożnie i myślę określony.
Zwrot dziecko
"Mam niską ocenę ze względu na fakt, że nie pomoże mi prowadzić lekcje"
Objaśnienie: nagana dla dzieci przeznaczony jest do ładowania rodzicom, że zaniedbuje swoje obowiązki. Dzieci manipulować ich rodziców po urodzeniu, wiedząc, gdzie "strajk" następnym razem. Rodzice, zwłaszcza matki jest trudne do uniknięcia winy przed jego oparów, zarzucając im zbyt mało uwagi.
Psychologiczne samoobrony, musisz zrozumieć, że nawet jeśli spędzasz z dzieckiem wszystkie 24 godzin, nie będziesz w stanie wykonać całą pracę dla niego. Bad szacunki wskazują jego beztroski stosunek, nie pieniędzy twoich rodziców. Ważne jest, aby wyjaśnić dziecku, ale odmówić potrzebna jest pomoc. Zadać mu pytania, jak: "Zgadzasz się na stawie sprawdzanie swoją pracę domową? "A" to, co jest, i co trzeba pomóc? ". Po tej rozmowie dziecko musi zrozumieć, że musi wykonywać obowiązki tylko on, ale także liczyć na pomoc, jaką może.
Zwrot nastolatka
"Nigdy nie wierz mi! »
Objaśnienie: Młodzieńcza maksymalizm typowe użycie słowa z wyraźnym negatywu. Słowo "nie" w tym kontekście, pytania związku jako całości. Podczas takich oskarżeń rodzice mają poczucie bólu i niesprawiedliwości. Pogorszyć sytuację można porównać z rodzicami przyjaciół.
Psychologiczne samoobrony: Nastolatki, którzy używają takich manipulacji nie są pewni. Ze względu na niepewność w projekcji swojego dorosłego próbuje zarobić wiarygodność. W tej sytuacji, staram się pamiętać te czasy, gdy uważasz, że Twoje dziecko, a potem zadać mu pytania, jak szukać jego wiary i zaufania. Również mówić o swoim zaangażowaniu w zdobywaniu zaufania.
Zwrot lekarza
"A to, co chcesz ze swoim stylem życia"
Objaśnienie: To zdanie - specjalny doktor recepcji, co zmniejsza jego odpowiedzialności zawodowej ze względu na wiek, diagnozowanie lub styl życia. Manipulując ci, lekarz stara się wskazywać, że chcesz za dużo. Ponadto takie oświadczenia zawodowych czujemy się do winy, a nawet wstyd, co dodatkowo zwiększa wpływ lekarza.
Psychologiczne samoobrony, powinni zrozumieć, że Ciebie - dorosłego, który jest w leczeniu. Jego pozycja może być opisany przez zdanie: "Nie jestem w ogóle przyjemne tonu wypowiedzi" lub "Przyszedłem tutaj, że mam pod opieką medyczną, a nie moralność." Wyrazić swoje żądania, jeśli chcesz znać dokładną diagnozę lub dojazdu do testu.
Zwrot Kierownik
"Nie wychylaj się"
Objaśnienie: Te wypowiedzi próbują narzucić, że na ciebie, że coś jest nie tak i powodować poczucie winy i frustracji samych. Jednakże nie powoduje, że aby zmienić. Raczej, szef chce poczuć jego moc lub odebrać podwładnego, że nie jest w stanie znaleźć.
Psychologiczne samo: Zapytaj szefa sformułować krytykę jaśniej. Można uznać, że Twoja praca nie przyniosła oczekiwanych wyników w tej chwili, dodając, że trzeba wytyczne dla przyszłego rozwoju. W takiej sytuacji ważne jest, aby pokazać szefowi, że jesteś gotów podjąć odpowiednie krytyki.