Wiele kochają słońce i doczekać się lata, począwszy od upadku. Lato jest związana z morzem, wakacje, radość, i, oczywiście, z piękną opaleniznę. Uzyskać równomierną opaleniznę czekolady nie jest łatwe. Promienie ultrafioletowe są bardzo mylące i wczesnych godzin ekspozycji na leżaku wydawać się nieszkodliwe i bezpieczne. Jest tylko przyjemne ciepło i komfort. Dopiero wieczorem ciała, które są najbardziej zadbanym promienie zaczynają się rumienić i nieznośny ból. W przypadku poważnych oparzeń, możliwym gorączka, nudności, bóle głowy. Ale można tego uniknąć, jeśli przestrzegać pewnych zasad.
Środki trwałe w słońcu płonie
Oparzenia słoneczne nie są podzielone na etapy, a jednak są one powierzchowne i głębokie. Istnieje niebezpieczeństwo, że po raz zauważone szkody dla skóry, takie jak pod wpływem ognia. Wynik pobyt na plaży stają się zauważalne dopiero po 6 - 12 godzin. Ponieważ tak wielu przyjemne ciepło mylące i nie daje powodu do paniki. Osoby o jasnej karnacji powinny być szczególnie ostrożnym. Zwykle jest to, że są bardzo ciężkie i głębokie oparzenia. Oczywiście, najlepszym sposobem radzenia sobie z chorobą - próba uniknięcia go. Ty nie tyle trzeba tylko wiedzieć, co oznacza, że słońce stało się pali z góry i używać ich do podjęcia pewnych środków ostrożności.
Rozważmy niektóre z nich:
Pierwszy pobyt w kontakcie bezpośrednim działaniem światła nie powinien przekraczać 15 minut. Lepiej pierwszy dzień w kostiumie kąpielowym, które odbędzie się w cieniu;
stosować krem do opalania na pół godziny przed wejściem na słońce;
Zegar z 11 do 16 najlepiej spędził w cieniu. W tym okresie, słońce jest szczególnie aktywne, a nawet szkodliwe. Można dosłownie wypalić na 10 minut. I w tym momencie nie jest duże prawdopodobieństwo, aby uzyskać udar cieplny;
wycierania po zanurzeniu w wodzie. Kropelki wody służy jak szkło powiększające i przyciągnąć więcej światła ultrafioletowego;
nie skąpić na ochronę. Powinny one być obficie Zastosuj co 2 - 3 godziny na twarzy i ciała;
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli pacjent przyjmuje żadnych leków. Pewien wzrost wrażliwości na światło UV.
Ale co, jeśli nie można uniknąć przegrzania?
Środki dla opalenizny
Jeśli czujesz dyskomfort, należy natychmiast udać się do pokoju, wziąć chłodny kąpiel i nosić luźne ubrania z bawełny. Możesz zwilżyć zimną wodą. Pij dużo ciepłych płynów, jako odparowanie wilgoci z powierzchni ciała aktywnie spalania. Jeśli ból jest bardzo silny, dopuszczalne jest podjąć zwykłe środki przeciwbólowe.
Jak przyspieszyć odzyskiwanie:
jeśli osoby poszkodowanej, zrób kompres z zielonej herbaty, chłodnym rumianku lub bulionu z nagietka;
dobrze, aby złagodzić swędzenie sok z ziemniaków lub aloesu;
stare ludowym - kefir lub jogurt. Grease dotkniętych obszarów w miarę suszenia aż poczujesz ulgę. Następnie spłukać zimną wodą;
zimna kiszona doskonale usuwa stany zapalne;
bardzo dobry krem pantenol z oparzeniami słonecznymi. Ulga przychodzi bezpośrednio po aplikacji. Alternatywą może być Bepanten;
specjalne kremy, maści i aerozole, przyspiesza gojenie. Na przykład, Olazol, Lyfuzol z rokitnika zwyczajnego olej i lnu;
fajne i kojący produkty zawierające mentol;
wyklucza używania mydła i zarośla. One dodatkowo podrażniać i zranić uszkodzonych miejscach.
W procesie odzyskiwania będzie musiał zapomnieć o plaży. Można wyjść tylko rodzaj odzieży, która obejmuje ciało pacjentów. Kapelusz lub czapka powinna obejmować twarz.