Ale nie zawsze znajdują czas i odwiedzić te magiczne zabiegi w salonie. Ale to nie powód, aby pozbawiać się przyjemności i ulubionego możliwość rozpieścić skórę. Jest całkiem możliwe, aby umówić się na salon w domu - w domu leczenia uzdrowiskowego będzie równie przydatne i skuteczne.
Dla tych procedur, najlepiej jest wybrać dzień wolny, gdy jesteś całkowicie bezpłatne i nie trzeba się spieszyć. Rano można zacząć ćwiczenia światła, co pozwoli organizmowi obudzić. Idealny do ćwiczeń ćwiczenia z jogi. Niech opłata będzie bardzo proste - perepratsovuvaty jest całkowicie bezużyteczne.
30-40 minut po ładowania - lekkie śniadanie. Ale po uruchomieniu rozpieszczać swoje ciało. Peelingi, maski, soli i śmietany - to jest to, czego potrzebujesz.
1 przepis
Potrzebne będą: szklanka żurawiny (jeśli nie w sezonie i świeżych żurawin Nie, przynoszą mrożone), łyżka otrąb i pół szklanki soku z moreli. Razem wymieszać i lepiej zmielić w blenderze i wcierać w skórę przed prysznicem, zarośla.
2 przepis
Rozluźnia mięśnie i łagodzi ból pleców, dodając olejki do kąpieli, dwie krople eukaliptusa, sosny lub trzy krople sosny, dwie krople olejku mięty pieprzowej i sześć kropli geranium.
3 przepis
4 krople olejków mandarynki, samo - olejek lawendowy, krople oleju sosnowego, świeżymi skórkę mandarynki dwóch. Dodaj to wszystko do łazienki. Mieszanina ta pomaga leczyć rany i pomaga pozbyć się rozstępów po porodzie.
Oleje słabo rozpuszczalne w wodzie, najlepiej jest mieszany z soli morskiej lub mleka, a następnie dodaje się do kąpieli.
I oczywiście nie zapomnij o atmosferze wokół. Miła muzyka, Aroma świece w piękne świeczniki pomoże Ci się zrelaksować i cieszyć się pełną procedurę.
Weź prysznic i zrobić peeling ciała. Po typu w kąpielą. W wodzie można dodać dowolną żądaną mieszaninę lub soli morskiej. Przed kąpać, umieścić na swojej ulubionej maską. Należy pamiętać, że leżąc w wannie 15 minut dłużej pożądane.
Po kąpieli, zrobić delikatny masaż i cieszyć się na twarz. Po wszystkie te procedury są gwarantowane miękką, delikatna skóra i humorze.