Każda kobieta chce mieć ładne, zadbane i zdrowe paznokcie. Właściwa i skuteczna pielęgnacja paznokci w domu sugeruje, że używasz odpowiednich środków ludowych, czy właściwy manicure i procedury w celu poprawy jakości paznokci.
 Jeśli twoje paznokcie są zdrowe, ich różowy kolor, są mocne i gładkie. Jeśli nie, to trzeba starannej opieki płytki paznokcia oraz wykorzystanie tace, maski, specjalne lakiery i wzbogacić swoją dietę w witaminy i pierwiastki śladowe. Szczególną uwagę zwraca się na koszt:
 Żelaza. Ma korzystny wpływ na paznokcie. Zawarte w jabłkach, granaty;
 Jod. Zawarte w owocach morza i dobre dla wzrostu paznokci;
 Witaminy i wzmocnienie paznokci. Sprzedawane w postaci kompleksów witaminowych, i jest w pomidory, jaja, wątroba;
 Wapnia w połączeniu z witaminą D. Odpowiedzialny za paznokciami wytrzymałościowych. Produkty mleczne, szczególnie sery i ser jest bardzo bogata w wapń.
 Inna przydatna wskazówka dla paznokci piękna - jest jedzenie pokarmów zawierających żelatynę.
 Manicure
 Ważnym punktem w pielęgnacji paznokci manicure jest. Procedura ta powinna wykonywać co najmniej raz w tygodniu. Możesz nauczyć się robić to w domu za pomocą specjalnych zestawów do manicure lub odwiedzić salon. W Manicure musi zawierać: pilniczek, nożyczki, narzędzia (pomarańczowy naskórka remover kij, szczypce).
 Ważnym aspektem w wyborze Manicure jest odpowiednio dostosowane pilnik do paznokci. Wśród nich są twarde, średnie miękkie i bardzo miękkie pilniki do paznokci z różnych materiałów i inne w jej celu. Niektóre - do szlifowania całej powierzchni paznokci, inne - do cięcia ostre rogi i krawędzie.
 W domu opieki paznokci to:
 Czyszczenie. Usunięcie starego lakieru specjalnym płynem wolnego acetonu.
 Ograniczenie. Stosuje się kąpiele, zmiękczenia skóry wokół paznokci, a następnie usunięcie naskórka.
 Zastosowanie maski, kremy i inne środki do dostarczania tlenu i wilgoci nasycenie skóry i płytki paznokcia.
 Masaż, który zapewnia przepływ krwi i lepsze krążenie.
 Zalecamy korzystanie z kąpieli do paznokci na bazie różnych olejów, takich jak oliwa, amoniaku, soli morskiej.
 Krem do rąk i paznokci powinien dopasować swoje ręce skóry i typu przyniosła oczekiwany skutek polski.
 Gwoździe do twarzy - dobre i skuteczne narzędzie, które bez większych trudności można przygotować w domu. Oto kilka rodzaje masek:
 - Ciepłe ziemniaki z mlekiem. Doskonała wzmacnia paznokcie.
 - Naturalny miód, żółtka jaj i oliwy z oliwek stosowana do dwudziestu minut. Maska odżywcza i ujędrniający.
 - Lemon skórka znany środek wybielający do płytki paznokcia.
 Te wskazówki mają zastosowanie w pielęgnacji naturalnych paznokci naturalnych. Bardzo blisko paznokci po rozszerzeniu jest regularne specjalne korekcji.
 Na koniec można dodać, że obowiązkowe jest używanie rękawic przy wykonywaniu sprzątanie i inne prace domowe, a także substancje chemiczne wpływają niekorzystnie na paznokcie, niszcząc je i prowadzi do rozwarstwienia i kruchości.
 Jeśli twoje marzenie - mieć zdrowe i piękne paznokcie powinny rozpocząć tylko regularnie dbać o nich, a efekt nie będzie długo czekać.