Większość z nas, płci pięknej, próbując stać się jeszcze piękniejszy, główne wysiłki skierowane na twarzy, szyi, szyi i rąk. Zapomnij, że organizm potrzebuje również odmłodzenie i rekreacji. Powrót świeżość i sprężystość pomaga zrobić peeling ciała w domu.

 Dlaczego nie w środku?

 Badania wykazały, że żywotność komórek naskórka jest ograniczona tylko przez księżyca. Potem umarł i podrażniona skóra, blada, pokryta trądzikiem
 W rzeczywistości, wiele salonów kosmetycznych oferuje zabiegi bardzo skuteczne w walce z tego nieprzyjemnego procesu. A w sklepach pełne zarośla gotowych. Ale dlaczego, pytam, zapłacić, jeśli lek cud nie jest trudne do przyrządzenia w domu? Wyłącznie naturalne składniki nie są w lodówce lub na półce w kuchni szafie prawie każdej rodziny. Więc alergii i innych "stronie" szczęśliwie problemów można uniknąć.

 Z przepisu obsługiwać nawet dziecko!

 Jako podstawę ręcznie kosmetyku zabrać ulubionego kremu, żelu lub gliny.
 Kluczem do wyboru przepis - uwzględnić trzy czynniki:

 Typ skóry

 jej stan,

 cel, który chcesz osiągnąć (uważaj, odżywiania, utrata masy ciała, w walce z cellulitem).

 Zacznijmy pieniędzy należnych wszystkim. Ponadto, oczywiście, kobiety z rany, skaleczenia, trądziku i innych infekcji skóry.

 Peeling do ciała z cukrem

 Mieszanie cukru z oliwek. Kilka minut zacierania ruchy masażu skóry. Zmyć ciepłą wodą.

 Z miodem i solą

 Składniki muszą kupić w aptece, supermarketów i sklepów kosmetycznych. Nie wszystkie tanie, ale w każdym przypadku, procedura będzie kosztować znacznie mniejszą kwotę niż w salonie kosmetycznym.
 Potrzebujesz:

 30 g niebieskiej gliny,

 filiżanka soli z Morza Martwego,

 2 łyżki. l. mleko w proszku,

 75 g miodu,

 75 g oleju jojoba.

 Wszystko wymieszać, umieścić na po prysznic nie vыtertoe ciało. Umyć, wysuszyć, stosując te same mokre ręczniki.
 Można gotować w domu ciała peeling z soli morskiej lub miodem osobno. Ale te składniki razem skutecznie podwoiła.

 Z kawą

 Peeling do ciała kawy w domu szykując tak szybkie i łatwe, a tym samym skuteczne, która najwyraźniej prowadzi wśród domowych kosmetyków.
 Należy jednak pamiętać, że dla suchej, wrażliwej lub uszkodzonej skórze, że nie będzie. (Szczególnie z trądzikiem różowatym przeciwwskazane). Jak cienkie lub mielone ziarna kawy, nadal zbyt duże cząsteczki, dla delikatnej skóry. Nie mogą nawet wywołać siatki naczyń. Ale obierania zarośla mielona kawa błyskawicznie odświeża, aby gładka, miękka i aksamitna, oczyszczone z brudu i tłuszczu zatkane pory. Dodatkowy bonus - jasnobrązowy "sztuczna opalenizna", który odbywa się do organizmu. Jeśli efekt ten nie pasuje lepiej nie brać świeżo zmielony fusy i spytuyu.

 Dla skóry normalnej

 Przepis № 1. Włożyć 2 h. L. fusy w Pucharze śmietaną grubsze, dodać trzy krople olejku dowolnym. Masaż mieszanki skóry w okresie od trzech do pięciu minut.

 Przepis № 2. uzasadnienie lub zmieloną mieszankę kawy z serem (jedna część). Delikatnie masować ciało dwie minuty pozostawiając dziesięć minut więcej. Zmyć.

 Przepis № 3. 4. l. mielona kawa lub grube sam olej słonecznikowy lub inny olej roślinny, 15. l. cukru, 1 rozdz. l. cynamon, sól (na morze lub zwykła kuchnia). Miesza się do uzyskania jednorodności, zewnętrzny ruch dystrybucję w całym organizmie. Dziesięć minut spłukać.

 Przepis № 4. W równych proporcjach wymieszać kawę mieloną, puree z owoców świeżo wykonany kostium każda (owoce) dobavyaem mało włókna lnianego lub oliwy z oliwek. Skóra powinna jeść te wszystkie dziesięć minut.

 Przepis № 5. Dodać na fusy naziemnych lub łyżkę miodu, trochę soku z marchwi świeżej marchwi i kilka łyżek śmietany. Z mieszaniny delikatnie rozetrzeć w kilka minut, a następnie zmyć. Najwyraźniej, peeling do ciała z kawą i miodem "działa" najlepiej. Nawet efekt antycellulitowy ma.

 Dla skóry tłustej lub kombinacji

 Receptura № 1. mielenia kawy i połączyć z oliwą z oliwek w stosunku 1: 1. Wciera się w skórę, pozostawić na dwóch do pięciu minut, zmyć.

 Przepis № 2. 4. l. grube + 4 godz. l. beztłuszczowy jogurt. Długi skóra nie może utrzymać, należy natychmiast spłukać.

 Dla skóry z problemami

 4. l. kawa mielona 4. l. gliny kosmetycznych, trochę soku z cytryny, kilka kropel nadtlenku wodoru. Masaż przed płukaniem minut.
 W zarośla do odtłuszczania skóry tłustej przydatnych dodać jogurt, jogurt, sok z cytryny, ocet jabłkowy cydr, ekstrakt z grzybów herbaty; do problemu - suszenie, dezynfekcji, zmniejszyć stan zapalny olejek z drzewa herbacianego lub nadtlenek wodoru. Odpowiednie preparaty i z dodatkiem Hercules.

 Od cellulit

 Peeling ciała w domu cellulitu - jest, oczywiście, przede wszystkim zapasów z soli morskiej. Peeling jest bardziej skuteczne, jeśli skóra uwodnione i pre-parze. (Te ogólne zalecenia dotyczące przygotowania zarośla kosmetycznych). Masaż może nie tylko przydatne, ale miękkiej gąbki z włókien naturalnych. Czas trwania masażu - pięć do dziesięciu minut. W problemu obszary muszą wpływać na skórę już tłustej - skrabyrovat często (raz w tygodniu) niż normalne lub suche (raz na dwa tygodnie). Cóż, wystarczy pieścić wrażliwą skórę raz w miesiącu i działać ostrożnie. Po zabiegu należy nawilżać krem ​​do ciała.
 Jeśli co Peeling do twarzy soli morskiej musi być starannie mielenia, a następnie szorować w takich zdarzeń wymaga.
 Skład jest prosty: 5-8 łyżki soli i 3/2 - oliwa z oliwek. Możesz szorować vitaminizuvaty wymianie oleju z sokiem z cytryny. Działanie antycellulitowe wzmocni łyżka mielonej kawy.
 Ale przepis cellulitu kompleksu:

 dwie filiżanki soli morskiej,

 łyżka oliwy z oliwek

 dwie łyżki skórki pomarańczowej, zmielone na proszek,

 trzy krople cytryny i olejku z grejpfruta,

 dwie krople cedru.

 Ta kompozycja masaż ciała powinna wynosić 8 do 15 minut.

 Odchudzanie

 Ostatnie dwa skład nie tylko wyeliminować cellulit, ale także dać wyraźny efekt odchudzania. Tylko zastosowanie kremy powinny być dłuższe - do 15-20 minut.
 Oto kolejny przepis:

 2 łyżki. l. sól morska,

 1 łyżka. l. Miód kandyzowane

 7 kropli olejku pomarańczowego (lub grejpfrutów lub sezam, masło shea lub).

 Wróć do kawy. To poprawia koloryt skóry idealnie, skutecznie usuwa nadmiar wody, spala tłuszcz i cellulitu rozbija płytkę nazębną. Fair sprzyjający utracie masy ciała zarośla, składające się z równych części soli i zmielonej kawy z małą ilością śmietanki, do miękkości. Nawet łatwiej kompozycja z łyżką kawy i dwa - żel pod prysznic.
 Oprócz kawy działania zhyroszhyhayuschee mają taką samą miodu i soli morskiej, warzyw i olejki eteryczne oraz brandy, kakao i przypraw. Oto kilka przepisów kulinarnych, jak zrobić peeling całego ciała do utraty wagi.
 Orzechów i miodu:

 100 mililitrów stare zakrystalizovanoho miodu

 1 łyżka. l. Wspólna gałka muszkatołowa mielona

 1 łyżka. l. czerwona papryka.

 Rub mieszaninę w ciągu pięciu minut. Spłucz neharyachiy smaru woda do ciała krem ​​odżywczy.
 Sól i przyprawy:

 2 łyżki. l. sól morska,

 05 h. L. cynamon,

 05 h. L. czarny pieprz,

 oliwę z oliwek - tak, że mieszaninę lepkości, jak to możliwe.

 Scrub wychodzi gorące. Musi cierpieć za dwadzieścia minut. Potem, jak myć skórę i posmarować go kojący krem ​​z mięty lub rumianku. "Pohudatelnoy" efekt wzrośnie, jeśli ciało nie jest po prostu zwilżyć i ciepły, ale pary w saunie lub rosyjskiego kąpieli. I, oczywiście, nie powinna być traktowana jako niezależne narzędzie Procedura peelingu do utraty wagi. To jest tylko przyjemne dodatek do diety i aktywności fizycznej!