Proces usuwania toksyn z całego organizmu zaczyna oczyścić jelita. Jest to spowodowane faktem, że jelito rodzaju "zakładzie przetwórstwa", który rozkłada się w żywności i jego elementów składowych absorpcji składników odżywczych. Natura dostarcza automatyczne usuwanie z organizmu wyników tego przetwarzania, ale kiedy człowiek jest stale w stanie stresu, je właściwie i tak dalej, naturalny proces oczyszczania może być. W rezultacie, gromadzą się w jelitach stolca na którym pozbawionych w inny sposób.
 Przeciwwskazanie
Przed przystąpieniem do czyszczenia jelita bezpośrednio przez jedną z metod wymienionych poniżej, należy skonsultować się z lekarzem. Zwłaszcza jeśli długo cierpi na żadną chorobę przewodu pokarmowego. W przeciwnym razie, można pogorszyć chorobę.
Nie zaleca się do oczyszczenia jelita w domu:
kobiety w ciąży i karmiące;
osób cierpiących na chorobę wrzodową dwunastnicy i żołądka;
w obecności uszkodzeń erozyjnych ścianek jelit;
Obecność powstawania nowotworu w ścianie jelita;
każdy, kto w czasie badania lekarskie wykazały, kamica żółciowa, zapalenie wątroby, zapalenie trzustki lub zapalenie pęcherzyka żółciowego;
w leczeniu ostrej postaci choroby układu oddechowego występujących w znaczący wzrost temperatury ciała.
 Metody czyszczenia bez lewatywy jelit

1.  C przy użyciu wody słonej (Shank prakshalana). Jest to jeden z najbardziej skutecznych metod oczyszczenia. To nie wymaga żadnych znaczących czasochłonne ani skomplikowane przygotowania. Nazwa "Shank prakshalana" jest tłumaczone na język rosyjski jako "zlewozmywaki gest." Nie było oczyszczanie jelit tej procedury w Indiach. W Europie jest znany z drugiej połowy XX wieku.
   Gdy Shank prakshalanы zaleca się wykonywać specjalne ćwiczenia, które ułatwiają proces czyszczenia. Ale jeśli będą one wydają się zbyt skomplikowane, można się bez nich obejść. Jednak czas można spędzić całą procedurę trochę więcej. Szczegółowy opis instrukcji do ćwiczeń i wideo, aby je znaleźć w jednym z zawartości witryny.
   Co jest potrzebne:
   wody (gotowane) - 3 - 4 litry (czasem więcej, w zależności od stopnia żużlowanie i swoich doświadczeń)
   sól - 6 g na 1 litr wody (1 łyżeczka na slajdzie).
   Proces czyszczenia
   Rozpuszczenie soli w ciepłej wodzie. Spróbuj wody, powinien przypominać morze stężenie soli. Jeśli to konieczne, dodać trochę soli.
   Wypij szklankę wody, zrobić serię ćwiczeń. Jeśli ostatnie zdecydujesz się poddać, tylko czekać 3 - 4 minut. Powtórz 5 - 6 razy. Iść do toalety.
   Po wypróżnienia ponownie wypić szklankę wody, wykonać ćwiczenia. Jeśli czujesz potrzebę oddawania kału, pójść do toalety. Powtórz 4 - 5 razy.
   Zazwyczaj wystarczająca 10 - 12 filiżanek osolonej wodzie, aby całkowicie oczyścić jelita z taboretu. Czasami jest to szybciej. Jedynym powikłaniem, które mogą wystąpić podczas prakshalanы Shank - silny odruch gag. Jest to normalna reakcja organizmu, więc nie bój się, ale staram się go powstrzymać. W ten sposób, bardzo pomocne ćwiczenia.
   Napar z nasion lnu. Tradycyjnym narzędziem syberyjski, który służy do oczyszczenia jelita i ogólnej normalizacji z układu pokarmowego. Prosta i efektywna.
   Co jest potrzebne:
   siemię lniane - 100 g;
   Olej słonecznikowy (tylko nierafinowany) - 250 ml
   Proces czyszczenia
   Zmielić nasiona lnu. Wygodny w użyciu, to młynek. Wlać szklankę surowych nasion oleju roślinnego i miejsce w ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej do infuzji. W ciągu tygodnia od czasu do czasu wstrząsnąć pojemnik z olejem.
   Napar z siemienia lnianego powinny 7 - 10 dni, trzy razy dziennie na jedną łyżkę, około godziny przed posiłkiem. Wymowa efekt pochodzi z 6 dniu przyjęcia. W tym czasie, zaleca się, aby całkowicie zrezygnować z ciężkich dań mięsnych, słodkie i bogate w skrobię. Można też nadużywania alkoholu i palenia tytoniu.
    Czyszczenie okrężnicy metodą art. Vostokova. Victor Vostokov - profesor medycyny ludowej. Jego przepisy i zalecenia są bardzo popularne wśród ludzi, którzy wolą popularne sposoby leczenia chorób i odzyskać ciało.
   Co jest potrzebne:
   świeże mleko - 1 litr;
   bifidumbacterin - 1 fiolka;
   colibacterin - 1 fiolka;
   Laktobakteryn - 1 fiolka.
   Proces czyszczenia
   Podgrzać świeże mleko do 40? C, dodać Laktobakteryn, bifidumbacterin i colibacterin. Odczekać mieszanki (tylko jeden dzień).
   Weź mleko jest wymagane w ciągu 15 - 20 dni, jeden kieliszek dwa razy dziennie przez 30 - 40 minut przed posiłkami. Następnie zaleca się zrobić małą przerwę (7 - 10 dni) i powtórzyć kurs.
   Dwukropek Czyszcząc miodu. Procedura odbywa się dwa razy w roku. Wynik będzie odczuwalny natychmiast. Jednakże, jest to doskonała metoda oczyszczania organizmu i wzmocnienie układu odpornościowego.
   Co jest potrzebne:
   Miód naturalny - 100 - 150 g;
   Woda - 200 ml
   Proces czyszczenia
   Podgrzać wodę do 40? C, rozpuścić w nim miód. Drink to napój "na" codziennie przez 2 miesiące. W tym czasie, to zaleca się, aby zrezygnować z wykorzystywania cukru.
   Godziny "woda miód" zmienia. Wszystko to zależy od kwasowości żołądka. Tak więc, osoby z niską kwasowość należy pić co najmniej 20 minut przed posiłkiem o wysokiej - ponad 25 godzin normalny - przez 1 godzinę.
   Aby wydać mniej często, jak te procedury, spróbuj dostosować swoją dietę tak, że ciało otrzymał tylko użyteczne i zdrową żywność, która minimalizuje zashlakovanist jelita.