Jak określa dzień owulacji?
Przed owulacją organizm kobiety zaczyna przygotowania do poczęcia i dlatego istnieje wiele zmian w nim, aby pomóc określić dojrzewanie oocytów. Jeśli kobieta regularnie monitoruje jego stan, że żaden test nie zrozumie, jak określić owulację.
Istnieje wiele sposobów na określenie dnia owulacji. Najbardziej popularne jest, aby cykl kalendarza miesiąc, owulacja może również określić przez wydzielin, śliny, pomiaru podstawowej temperatury ciała, za pomocą testu - paski.
Definicja w domu
Najlepsza metoda określania owulacji w domu jest monitorowanie objawów jego ciała, badania i planowania - paski podstawową temperaturę ciała.
Według kalendarza księżycowego cyklu
Jeśli kobieta ma regularne cykle miesiączkowe, owulacja występuje 12-16 dni przed miesiączką. W 28 dni cyklu miesiączkowego, owulacja występuje w środku cyklu, czyli między 12 a cykl 16 dni.
Jeśli cykl menstruacyjny trwa krócej niż na przykład 24 dni, owulacji i przesunięty kilka dni wcześniej, które mogą wystąpić pomiędzy cyklu 8 i 12 dni.
Jeśli cykl menstruacyjny jest dłuższy, dzień owulacji przesunięty kilka dni przed, odpowiednio. Tak więc, jeśli cykl menstruacyjny jest 31 dni, owulacja może odbywać się w latach 15. i 19 dni cyklu.
Określenie owulacji nieregularnym cyklu
Sposoby jak można określić, kiedy cykl owulacyjny nieregularne miesiączki, kilka. Liczba ta analiza śliny, a pomiar podstawowej temperatury ciała i monitorowania absolutorium, a zwykle Test - paski. Więcej na wideo.
Dla wydzieliny
Ze względu na zmiany występujące u kobiet może być określona przez wyładowanie owulacji. Kobiety mogą wystąpić następujące symptomy dojrzewania oocytów jako czerwone smugi w absolutorium, a sam podział staje się coraz bardziej i lepka. W tym okresie kobiety mogą być pociągnięcie ból brzucha, pogłębia pociąg seksualny.
Do badania
Jeden z najbardziej niezawodnych sposobów, jak można określić dzień owulacji jest test - paski. Ich działanie opiera się na tym, że przed owulacją we krwi i moczu kobiet zwiększone poziomy hormonu przysadki. Zewnętrznie, są bardzo podobne do testu ciążowego i, jak również ciąża owulacji można określić za pomocą badań. Pasek powinien zwolnić w moczu przez kilka sekund i czekać na wynik. Dwa pasy oznacza, że owulacja nastąpi w ciągu 1-2 dni. Chociaż niektóre testy wskaźnikiem owulacji jest szybkie i jeden pasek.
Dla temperatury podstawowej
Na ustaleniu owulacji u podstawowej temperatury ciała od dawna znane. Sposób ten jest szeroko stosowany w kraju i jest wygodne, ponieważ może on być stosowany w domu, bez kieszonkowego.
Sposób określania owulacji u podstawowej temperatury ciała w oparciu o fakt, że w dniu dojrzewanie oocytów temperatury ciała wzrasta i 1-2 dni przed X, przeciwnie, jest zmniejszona.
Jak mierzyć temperaturę podstawową
Pomiaru podstawowej temperatury ciała odbywa się w odbytnicy, tuż po przebudzeniu. Ten sen musi być co najmniej 6 godzin. Aby dowiedzieć się, w jaki sposób można określić owulacji temperatura ciała podstawową zaplanowane, konieczne jest przede wszystkim, aby harmonogram i rozpocząć przygotowanie tego rodzaju lepsza niż 2-3 miesiące przed planowanym koncepcję. W tym przypadku, trzeba wiedzieć, które dni można została obniżona temperatura ciała i to będzie łatwiej określić owulację w podstawowej temperatury ciała.
Ważne czynniki
Aby ustalić właściwą metodę owulacji zmian harmonogramu w podstawowej temperatury ciała, ważne jest, aby wziąć pod uwagę następujące czynniki:
Stan zdrowia kobiet, takich jak zimno, może towarzyszyć gorączka;
Obecność chorób zapalnych;
Spać co najmniej 6 godzin;
Przyjęty w przeddzień alkoholu;
Stosunek płciowy to nie wcześniej niż 3-4 godziny przed pomiarem;
Niektórych hormonów.
Dla kalendarzowego ślinie
Jest jeden niezawodny sposób ustalania prawidłowego dzień owulacji.
Poprzez analizę śliny wzór można łatwo zidentyfikować, bez testu owulacji. Metoda ta opiera się na wzrost liczby kobiet, które sprawiają, estrogen ślinie, bardziej lepka. Rano, zaraz po przebudzeniu, nie mycia zębów, wziąć kroplę śliny nakłada się na kawałek szkła i pozostawić do wyschnięcia. Po wyschnięciu śliny, za rysunek specjalnego mikroskopu i porównanie z próbkami. Na początek wzorca cyklu jest zmienna, 2-3 dni przed oocytu obraz dojrzewania staje się wyraźniejsze, a jeden dzień przed X obrazu jak liści paproci. Po owulacji odzyskuje rozmazanie obrazu.
Najdokładniejszą metodą
Wszystkie powyższe metody określania owulacji daje wynik w granicach 95-99%. Dla uściślenia, musisz USG - badanie i badanie krwi.
Jeżeli nie można określić
Jeśli nie można określić dzień owulacji, należy pamiętać, że zdolność do poczęcia dziecka do jedzenia w dowolnym dniu cyklu miesiączkowego, więc starają się o dziecko powinny być nie tylko podczas dojrzewania oocytów przewidywalne, ale regularnie w ciągu cyklu miesiączkowego.