Niestety, praca i styl życia większości z nas nie może pochwalić się dobrym zdrowiem. Osłabiony system immunologiczny, chroniczne zmęczenie, apatia, choroby naczyń i żołądka - to nie wszystkie satelity co drugi dorosły człowiek. Szczególnie dotyczy nowoczesnych ludzi od obrzęk i żylaki, które często są zlokalizowane w nogach. Co zrobić w przypadku, gdy zmęczone nogi spuchnięta od załadunku? Jeśli były wyraźnie oglądany niebieskie wzory żyły? Ćwiczenia i leki w celu rozwiązania tego problemu nie wystarczy. Musimy zastosować drenaż limfatyczny masaż nóg.

 Jak działa masaż nóg limfatyczne drenaż?

 Technika masowania korzystny wpływ na krążenie lymfoobrazenyya, który z kolei wyświetla się nadmiaru płynu, toksyny i wolnych rodników. To jest wielki wpływ na eliminacji obrzęków, leczenie żylaków, objętość zmniejsza się nogi. Oprócz tych pozytywnych efektów poprzez zmniejszenie zatłoczenia limfy, poprawia ogólny stan zdrowia, osoba doświadcza nowy przypływ energii, wzrost ciała barierą.

 , Gdy pierwsze widoczne efekty, granulowanie może być przeprowadzane dwa razy w tygodniu przez dwa do trzech miesięcy. Pożądane jest, aby masażystką i zajmuje doświadczonego lekarza, który jest dobrze zorientowany w lokalizacji węzłów chłonnych.
 Ograniczenia wiekowe dla tej procedury nie jest. Jednakże, istnieje wiele przeciwwskazań, w tym zakażeń grzybiczych i chorób skóry, reakcje alergiczne, oparzenia, nowotworów złośliwych i niezłośliwych, zakrzepowe zapalenie żył, cukrzyca, zaburzenia czynności tarczycy, gorączka, ciąża, na każdym etapie i karmienia.

 Drenaż limfatyczny nóg techniki

 Przed sesją, pacjent powinien przyjąć pozycji leżącej. Ciało powinno być rozluźnione, nogi gołe. Do tego masażu będzie przydatna do zastosowania oleju masażu lub śmietany, aby pomóc kontrolować siłę nacisku na obszarach problemowych.

 Więc trzeba pracować z obu rąk. Ruchy masujące są związane z uderzeń, kranów Ruchu Światło volonoobraznoho. Na początek należy masować uda. Aby to zrobić, terapeuta musi objąć obie ręce powierzchni kości udowej i polukruhovыmy ruchy z boku na bok, aby iść w kierunku kolan.


 Teraz pracuje na biodrach lekki dotyk palców. Staraj się kontrolować moc, ponieważ nadmierne ciśnienie może pojawienie się krwiaków.
 Manipulacje te muszą być prowadzone z dolnej części nogi. Teraz ruch należy rozpocząć od kolan i kostek kończących.
 Ogólnie sesja 40-60 minut.
 Drenaż limfatyczny Masaż - proste, ale jednocześnie skuteczny środek na wiele dolegliwości, zwłaszcza związane z nóg. Regularne wizyty masażysta osoba jest w stanie pozbyć się problemów obrzęki, żylaki, niskiej odporności, a nawet otyłości. Nie zapomnij, aby dać czas na swoje zdrowie, twoje życie będzie o wiele ładniejszy i jaśniejsze!