Głównym celem masażu
Robi specjalnego masażu jest konieczne do osiągnięcia efektu przeciwbólowego, wyeliminować hypertonus mięśni. Jeśli masz zapalenia szyjki macicy zespołu korzeniowego poczuł silny ból w mięśniach mięśni szyi sami są mocno napięte. W zespole korzeniowym (kompresji korzeni nerwowych), ból odczuwany w ramieniu i barku, i spadek odruchów i nieprawidłowe wrażliwości.
Masaż klasyczny kręgosłupa szyjnego
Masaż klasyczny jest wykonywana z posiedzenia pacjentów lub leżącej. Dekolt masaże wykonywane przez głaskanie, pocieranie dłonią. To dłoniowo powierzchni dłoni i ma działanie znieczulające. Po tym masażu powinien być w punktach ból akupresury. Podczas masażu nie może natychmiast wpływ na wszystkie punkty akupunktury. Wystarczy zrobić trzy punkty i monitorowania, których skutkiem ma masażu szyjki macicy kręgosłupa.
Używać działanie hamujące na metodzie punktowych trzy minuty. Wykonywane wolno działające kolistymi ruchami poduszki drugi i trzeci palec, zwiększenie siły nacisku i zatrzymywanie się na głębokości ciśnienie. Sposób ten powtarza się cztery razy, bez odrywania palcem, wracając do pozycji wyjściowej.
Masaż kręgosłupa szyjnego niezbędnych dla osób, które spędzają dużo czasu przy komputerze lub jazdy. Ci ludzie są najbardziej podatne na zapalenie kości i stawów choroby. Choroba zaczyna się łatwo, bez podania osoby dużo dyskomfort.
Wymagane jest podawanie leku we wczesnym etapie. Aby zapobiec wystarczająco specjalne ćwiczenia gimnastyczne i akupresury kręgosłupa szyjnego. Ważne jest również recenzję życie i wybrać opcję zdrowsze
Środki zapobiegania - aktywnego trybu życia, wykonywania rano, umiarkowanego jedzenia, pozbycie się złych nawyków, utrzymanie poziomu przewozu, wybór jest nie tylko wygodne, ale także prawidłowej postawy podczas siedzenia i spania.