Aby aktywować jelit oraz bezpłatny go z toksyn, trzeba właściwego odżywiania. Ale brak właściwego odżywiania. Wszystkie toksyny, które pochodzą z żołądka do jelita, musimy przełożyć do takiego stanu, że nie vsmoktuvalysya jelita, a pochodzący z niego z krzesłem.
 W normalnej diety przeniesiona toksyn w tym włókna państwa, które są węglowodany. Toksyny wiążą się nierozpuszczalnych związków, a nie są one poddawane fermentacji w jelicie i wydalany z fotela. Ale oni mieli zdolność wiązania, a niektóre stały się toksyczne substancje ponownie dostają się do organizmu.
 Aby tego uniknąć, trzeba 2 godziny, aby się bardziej wydajne żywności spoiwa lub okresowo oczyścić jelita. Jasne jelita może być tak.

 Sprzątanie jeden dzień

 Metoda 1
 O 6 rano do oczyszczającej lewatywy przy użyciu 300 ml ciepłej przegotowanej wody 3 łyżki. łyżki soku z cytryny. Godzinę później, pić 1 szklankę ciepłej przegotowanej wody z 4 łyżkami. łyżki soku z cytryny. Pół godziny po tym pić 1 szklankę soku prysznice. O 9 rano pić 1 szklankę ciepłej przegotowanej wody, a w ciągu 10 godzin - 1 szklanka soku grejpfrutowego rozcieńczyć ciepłej przegotowanej wody w ilości 1: 1. Na 11 rano pić 1 szklankę ciepłej przegotowanej wody z jej 2 łyżki. łyżki soku z cytryny. Noon - 1 szklanka soku z granatów rozcieńczyć ciepłej przegotowanej wody z szybkością 1: 4. Godzin po, że trzeba pić 1 szklankę soku z drenażu, kolejna godzina - 1 szklankę ciepłej przegotowanej wody. Godzinie 3 należy pić 1 szklankę ciepłej przegotowanej wody z 2 łyżkami. łyżki soku z cytryny. Na 16 godziny pić sok z 1/4 filiżanki i 1/2 szklanki banan sok pomarańczowy. Na 5 pm - 1 szklanka śliwek sok i 6 godzin - 2 szklanki herbaty pokarmowego warzone w mięty i ziele dziurawca. Później należy pić tylko przegotowaną wodę ciepłą. 
 Metoda 2
 O 6 rano do oczyszczającej lewatywy przy użyciu 300 ml ciepłej przegotowanej wody 3 łyżki. łyżki soku z cytryny. O 7 rano pić 1 szklankę soku z zielonych jabłek. Godzinę później - 1 szklanki soku z granatów rozcieńczony ciepłą przegotowaną wodą w stosunku 1: 4. O 9 rano do picia sok brzoskwiniowy 1 szklanki ciepłej przegotowanej rozcieńczony z wodą w stosunku 1: 1. Jedna godzina - 500 ml herbaty parzonej w trawienny, pokrzywy i Melissy hypericum tempie 4: 2: 1. O 10:30 powinien pić sok bananowy 1/4 szklanki soku pomarańczowego lub 1 szklanka. Godzin po tym, pić 1 szklankę ciepłej przegotowanej wody. Noon - 1 szklanka soku z granatów rozcieńcza się wodą w ilości 1: 4 lub 1 szklanka soku z arbuza. Godzin po, że trzeba pić sok brzoskwiniowy 1 szklanka rozcieńczyć wodą w stosunku 1: 1. Na 2 pm - 1 szklanka ciepłej przegotowanej wody z 2 łyżkami. łyżki soku z cytryny. O 3 po południu - 1 szklanka soku jabłkowego. Po godzinie pić 1 szklankę ciepłej przegotowanej wody. Po kolejnej godziny - 1 szklanka soku jabłkowego rozcieńczonego ciepłej przegotowanej wody w ilości 1: 1. Na 6 pm, pić 2 szklanki herbaty parze z trawiennego melisy, pokrzywy i ziela dziurawca. 
 Później należy ogrzać tylko przegotowaną wodę.